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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nigéria et Maurice est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nigéria et Maurice ?
Pour calculer l'heure de Maurice, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Nigéria.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Nigériane pour obtenir l'heure Mauricienne.
Décalage Horaire entre le Nigéria et Maurice Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mauricienne à partir de l'heure Nigériane.-
Nigéria : 00H00
Maurice : 03H00
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Nigéria : 01H00
Maurice : 04H00
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Nigéria : 02H00
Maurice : 05H00
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Nigéria : 03H00
Maurice : 06H00
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Nigéria : 04H00
Maurice : 07H00
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Nigéria : 05H00
Maurice : 08H00
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Nigéria : 06H00
Maurice : 09H00
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Nigéria : 07H00
Maurice : 10H00
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Nigéria : 08H00
Maurice : 11H00
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Nigéria : 09H00
Maurice : 12H00
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Nigéria : 10H00
Maurice : 13H00
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Nigéria : 11H00
Maurice : 14H00
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Nigéria : 12H00
Maurice : 15H00
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Nigéria : 13H00
Maurice : 16H00
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Nigéria : 14H00
Maurice : 17H00
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Nigéria : 15H00
Maurice : 18H00
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Nigéria : 16H00
Maurice : 19H00
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Nigéria : 17H00
Maurice : 20H00
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Nigéria : 18H00
Maurice : 21H00
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Nigéria : 19H00
Maurice : 22H00
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Nigéria : 20H00
Maurice : 23H00
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Nigéria : 21H00
Maurice : 00H00 (Jour +1)
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Nigéria : 22H00
Maurice : 01H00 (Jour +1)
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Nigéria : 23H00
Maurice : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Louis depuis Abuja ?
Si vous prenez un vol pour Abuja ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port-Louis, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Maurice.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Louis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Maurice Heure Actuelle Locale à Maurice ou bien encore Fuseau Horaire de Maurice ou bien encore Heure du lever du soleil à Maurice, Heure du coucher du soleil à Maurice et Heure du Zenith à Maurice également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Maurice également Heure du Crépuscule à Maurice ainsi que Durée du Jour à Maurice, Passage à l'heure d'hiver à Maurice, Passage à l'heure d'été à Maurice.
Mamadou Mbaye