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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nigéria et Madère (Portugal) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nigéria et Madère (Portugal) ?
Pour calculer l'heure de Madère (Portugal), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Nigéria.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Nigériane pour obtenir l'heure Madère.
Décalage Horaire entre le Nigéria et Madère (Portugal) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Madère à partir de l'heure Nigériane.-
Nigéria : 00H00
Madère (Portugal) : 00H00
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Nigéria : 01H00
Madère (Portugal) : 01H00
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Nigéria : 02H00
Madère (Portugal) : 02H00
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Nigéria : 03H00
Madère (Portugal) : 03H00
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Nigéria : 04H00
Madère (Portugal) : 04H00
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Nigéria : 05H00
Madère (Portugal) : 05H00
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Nigéria : 06H00
Madère (Portugal) : 06H00
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Nigéria : 07H00
Madère (Portugal) : 07H00
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Nigéria : 08H00
Madère (Portugal) : 08H00
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Nigéria : 09H00
Madère (Portugal) : 09H00
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Nigéria : 10H00
Madère (Portugal) : 10H00
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Nigéria : 11H00
Madère (Portugal) : 11H00
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Nigéria : 12H00
Madère (Portugal) : 12H00
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Nigéria : 13H00
Madère (Portugal) : 13H00
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Nigéria : 14H00
Madère (Portugal) : 14H00
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Nigéria : 15H00
Madère (Portugal) : 15H00
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Nigéria : 16H00
Madère (Portugal) : 16H00
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Nigéria : 17H00
Madère (Portugal) : 17H00
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Nigéria : 18H00
Madère (Portugal) : 18H00
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Nigéria : 19H00
Madère (Portugal) : 19H00
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Nigéria : 20H00
Madère (Portugal) : 20H00
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Nigéria : 21H00
Madère (Portugal) : 21H00
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Nigéria : 22H00
Madère (Portugal) : 22H00
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Nigéria : 23H00
Madère (Portugal) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Funchal depuis Abuja ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Funchal ou votre retour à Abuja :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Madère (Portugal). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Funchal
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Madère (Portugal) Heure Actuelle Locale à Madère (Portugal) sans oublier Fuseau Horaire de Madère (Portugal) sans oublier Heure du lever du soleil à Madère (Portugal) et surtout Heure du coucher du soleil à Madère (Portugal) ainsi que Heure du Zenith à Madère (Portugal) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Madère (Portugal) également Heure du Crépuscule à Madère (Portugal) et surtout Durée du Jour à Madère (Portugal), Passage à l'heure d'hiver à Madère (Portugal) et surtout Passage à l'heure d'été à Madère (Portugal).
José Manuel Silva