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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nigéria et Madagascar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nigéria et Madagascar ?
Pour calculer l'heure de Madagascar, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Nigéria.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Nigériane pour obtenir l'heure Malgache.
Décalage Horaire entre le Nigéria et Madagascar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malgache à partir de l'heure Nigériane.-
Nigéria : 00H00
Madagascar : 02H00
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Nigéria : 01H00
Madagascar : 03H00
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Nigéria : 02H00
Madagascar : 04H00
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Nigéria : 03H00
Madagascar : 05H00
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Nigéria : 04H00
Madagascar : 06H00
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Nigéria : 05H00
Madagascar : 07H00
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Nigéria : 06H00
Madagascar : 08H00
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Nigéria : 07H00
Madagascar : 09H00
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Nigéria : 08H00
Madagascar : 10H00
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Nigéria : 09H00
Madagascar : 11H00
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Nigéria : 10H00
Madagascar : 12H00
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Nigéria : 11H00
Madagascar : 13H00
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Nigéria : 12H00
Madagascar : 14H00
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Nigéria : 13H00
Madagascar : 15H00
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Nigéria : 14H00
Madagascar : 16H00
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Nigéria : 15H00
Madagascar : 17H00
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Nigéria : 16H00
Madagascar : 18H00
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Nigéria : 17H00
Madagascar : 19H00
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Nigéria : 18H00
Madagascar : 20H00
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Nigéria : 19H00
Madagascar : 21H00
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Nigéria : 20H00
Madagascar : 22H00
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Nigéria : 21H00
Madagascar : 23H00
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Nigéria : 22H00
Madagascar : 00H00 (Jour +1)
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Nigéria : 23H00
Madagascar : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Antananarivo depuis Abuja ?
Si vous prenez un vol pour Abuja ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Antananarivo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Madagascar. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Antananarivo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Madagascar Heure Actuelle Locale à Madagascar, Fuseau Horaire de Madagascar également Heure du lever du soleil à Madagascar sans oublier Heure du coucher du soleil à Madagascar sans oublier Heure du Zenith à Madagascar également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Madagascar ou bien encore Heure du Crépuscule à Madagascar sans oublier Durée du Jour à Madagascar et surtout Passage à l'heure d'hiver à Madagascar et surtout Passage à l'heure d'été à Madagascar.
Letta Ramaphosa