Décalage Horaire entre le Nigéria et le Ghana

Quel est le décalage horaire entre le Nigéria et le Ghana ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Ghana quand il est par exemple 11H au Nigéria. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Abuja et Accra, comment calculer le décalage horaire entre le Nigéria et le Ghana, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Nigéria et le Ghana, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Accra et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Ghana

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Nigéria et le Ghana : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Nigéria et Ghana est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Nigéria et le Ghana ?

Pour calculer l'heure du Ghana, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Nigéria.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Nigériane pour obtenir l'heure Ghanéenne.

Décalage Horaire entre le Nigéria et le Ghana Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ghanéenne à partir de l'heure Nigériane.

Nigéria : 00H00
Ghana : 23H00 (Jour -1)
Nigéria : 01H00
Ghana : 00H00
Nigéria : 02H00
Ghana : 01H00
Nigéria : 03H00
Ghana : 02H00
Nigéria : 04H00
Ghana : 03H00
Nigéria : 05H00
Ghana : 04H00
Nigéria : 06H00
Ghana : 05H00
Nigéria : 07H00
Ghana : 06H00
Nigéria : 08H00
Ghana : 07H00
Nigéria : 09H00
Ghana : 08H00
Nigéria : 10H00
Ghana : 09H00
Nigéria : 11H00
Ghana : 10H00
Nigéria : 12H00
Ghana : 11H00
Nigéria : 13H00
Ghana : 12H00
Nigéria : 14H00
Ghana : 13H00
Nigéria : 15H00
Ghana : 14H00
Nigéria : 16H00
Ghana : 15H00
Nigéria : 17H00
Ghana : 16H00
Nigéria : 18H00
Ghana : 17H00
Nigéria : 19H00
Ghana : 18H00
Nigéria : 20H00
Ghana : 19H00
Nigéria : 21H00
Ghana : 20H00
Nigéria : 22H00
Ghana : 21H00
Nigéria : 23H00
Ghana : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Accra depuis Abuja ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Accra ou en revenant à Abuja, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
Une fois arrivé au Ghana, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Accra

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ghana Heure Actuelle Locale au Ghana, Fuseau Horaire du Ghana ainsi que Heure du lever du soleil au Ghana, Heure du coucher du soleil au Ghana mais aussi Heure du Zenith au Ghana également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ghana et Heure du Crépuscule au Ghana ou bien encore Durée du Jour au Ghana mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Ghana ou bien encore Passage à l'heure d'été au Ghana.

Publié le 26/05/2022 - 16:06

Abdelmadjid Benabderrahmane

Abdelmadjid Benabderrahmane

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