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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nigéria et Niger est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nigéria et la Niger ?
Pour calculer l'heure de la Niger, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Nigéria.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Nigériane pour obtenir l'heure Nigérienne.
Décalage Horaire entre le Nigéria et la Niger Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nigérienne à partir de l'heure Nigériane.-
Nigéria : 00H00
Niger : 00H00
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Nigéria : 01H00
Niger : 01H00
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Nigéria : 02H00
Niger : 02H00
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Nigéria : 03H00
Niger : 03H00
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Nigéria : 04H00
Niger : 04H00
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Nigéria : 05H00
Niger : 05H00
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Nigéria : 06H00
Niger : 06H00
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Nigéria : 07H00
Niger : 07H00
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Nigéria : 08H00
Niger : 08H00
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Nigéria : 09H00
Niger : 09H00
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Nigéria : 10H00
Niger : 10H00
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Nigéria : 11H00
Niger : 11H00
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Nigéria : 12H00
Niger : 12H00
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Nigéria : 13H00
Niger : 13H00
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Nigéria : 14H00
Niger : 14H00
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Nigéria : 15H00
Niger : 15H00
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Nigéria : 16H00
Niger : 16H00
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Nigéria : 17H00
Niger : 17H00
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Nigéria : 18H00
Niger : 18H00
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Nigéria : 19H00
Niger : 19H00
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Nigéria : 20H00
Niger : 20H00
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Nigéria : 21H00
Niger : 21H00
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Nigéria : 22H00
Niger : 22H00
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Nigéria : 23H00
Niger : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Niamey depuis Abuja ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Abuja en vacances ou vous envoler à Niamey :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Niger.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Niamey
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Niger Heure Actuelle Locale en Niger ou bien encore Fuseau Horaire de la Niger et surtout Heure du lever du soleil en Niger ainsi que Heure du coucher du soleil en Niger et surtout Heure du Zenith en Niger également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Niger également Heure du Crépuscule en Niger et surtout Durée du Jour en Niger mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Niger mais aussi Passage à l'heure d'été en Niger.
Jalade Bazoum