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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nigéria et Libye est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nigéria et la Libye ?
Pour calculer l'heure de la Libye, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Nigéria.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Nigériane pour obtenir l'heure Libyenne.
Décalage Horaire entre le Nigéria et la Libye Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libyenne à partir de l'heure Nigériane.-
Nigéria : 00H00
Libye : 01H00
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Nigéria : 01H00
Libye : 02H00
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Nigéria : 02H00
Libye : 03H00
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Nigéria : 03H00
Libye : 04H00
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Nigéria : 04H00
Libye : 05H00
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Nigéria : 05H00
Libye : 06H00
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Nigéria : 06H00
Libye : 07H00
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Nigéria : 07H00
Libye : 08H00
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Nigéria : 08H00
Libye : 09H00
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Nigéria : 09H00
Libye : 10H00
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Nigéria : 10H00
Libye : 11H00
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Nigéria : 11H00
Libye : 12H00
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Nigéria : 12H00
Libye : 13H00
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Nigéria : 13H00
Libye : 14H00
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Nigéria : 14H00
Libye : 15H00
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Nigéria : 15H00
Libye : 16H00
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Nigéria : 16H00
Libye : 17H00
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Nigéria : 17H00
Libye : 18H00
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Nigéria : 18H00
Libye : 19H00
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Nigéria : 19H00
Libye : 20H00
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Nigéria : 20H00
Libye : 21H00
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Nigéria : 21H00
Libye : 22H00
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Nigéria : 22H00
Libye : 23H00
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Nigéria : 23H00
Libye : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tripoli depuis Abuja ?
Si vous prenez un vol pour Abuja ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tripoli, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Libye.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tripoli
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Libye Heure Actuelle Locale en Libye ainsi que Fuseau Horaire de la Libye sans oublier Heure du lever du soleil en Libye ainsi que Heure du coucher du soleil en Libye, Heure du Zenith en Libye ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Libye également Heure du Crépuscule en Libye mais aussi Durée du Jour en Libye ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Libye et Passage à l'heure d'été en Libye.
Aziz Lamnawar