Décalage Horaire entre le Nigéria et l'Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises)

Quel est le décalage horaire entre le Nigéria et l'Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) quand il est par exemple 9H au Nigéria. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Abuja et La PosSomething is wrong, comment calculer le décalage horaire entre le Nigéria et l'Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Nigéria et l'Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à La PosSomething is wrong et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Terres australes et antarctiques françaises
Drapeau des Terres australes et antarctiques françaises

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Nigéria et l'Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Nigéria et Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Nigéria et l'Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) ?

Pour calculer l'heure d'Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Nigéria.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Nigériane pour obtenir l'heure Île Europa.

Décalage Horaire entre le Nigéria et l'Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Europa à partir de l'heure Nigériane.
  • Nigéria : 00H00

    Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00

  • Nigéria : 01H00

    Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00

  • Nigéria : 02H00

    Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00

  • Nigéria : 03H00

    Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00

  • Nigéria : 04H00

    Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00

  • Nigéria : 05H00

    Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00

  • Nigéria : 06H00

    Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00

  • Nigéria : 07H00

    Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00

  • Nigéria : 08H00

    Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00

  • Nigéria : 09H00

    Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00

  • Nigéria : 10H00

    Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00

  • Nigéria : 11H00

    Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00

  • Nigéria : 12H00

    Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00

  • Nigéria : 13H00

    Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00

  • Nigéria : 14H00

    Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00

  • Nigéria : 15H00

    Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00

  • Nigéria : 16H00

    Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00

  • Nigéria : 17H00

    Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00

  • Nigéria : 18H00

    Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00

  • Nigéria : 19H00

    Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00

  • Nigéria : 20H00

    Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00

  • Nigéria : 21H00

    Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00

  • Nigéria : 22H00

    Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)

  • Nigéria : 23H00

    Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La PosSomething is wrong depuis Abuja ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à La PosSomething is wrong ou en revenant à Abuja, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises).
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La PosSomething is wrong

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) également Fuseau Horaire d'Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Heure du lever du soleil en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure du coucher du soleil en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Heure du Zenith en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure du Crépuscule en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Durée du Jour en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises), Passage à l'heure d'été en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises).

Abdelmadjid BenabderrahmaneAbdelmadjid Benabderrahmane

Suggestions