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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nigéria et Érythrée est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nigéria et l'Érythrée ?
Pour calculer l'heure d'Érythrée, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Nigéria.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Nigériane pour obtenir l'heure Érythréenne.
Décalage Horaire entre le Nigéria et l'Érythrée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Érythréenne à partir de l'heure Nigériane.-
Nigéria : 00H00
Érythrée : 02H00
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Nigéria : 01H00
Érythrée : 03H00
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Nigéria : 02H00
Érythrée : 04H00
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Nigéria : 03H00
Érythrée : 05H00
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Nigéria : 04H00
Érythrée : 06H00
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Nigéria : 05H00
Érythrée : 07H00
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Nigéria : 06H00
Érythrée : 08H00
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Nigéria : 07H00
Érythrée : 09H00
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Nigéria : 08H00
Érythrée : 10H00
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Nigéria : 09H00
Érythrée : 11H00
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Nigéria : 10H00
Érythrée : 12H00
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Nigéria : 11H00
Érythrée : 13H00
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Nigéria : 12H00
Érythrée : 14H00
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Nigéria : 13H00
Érythrée : 15H00
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Nigéria : 14H00
Érythrée : 16H00
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Nigéria : 15H00
Érythrée : 17H00
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Nigéria : 16H00
Érythrée : 18H00
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Nigéria : 17H00
Érythrée : 19H00
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Nigéria : 18H00
Érythrée : 20H00
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Nigéria : 19H00
Érythrée : 21H00
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Nigéria : 20H00
Érythrée : 22H00
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Nigéria : 21H00
Érythrée : 23H00
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Nigéria : 22H00
Érythrée : 00H00 (Jour +1)
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Nigéria : 23H00
Érythrée : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Asmara depuis Abuja ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Asmara ou votre retour à Abuja :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Érythrée. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Asmara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Érythrée Heure Actuelle Locale en Érythrée sans oublier Fuseau Horaire d'Érythrée ainsi que Heure du lever du soleil en Érythrée ainsi que Heure du coucher du soleil en Érythrée sans oublier Heure du Zenith en Érythrée et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Érythrée sans oublier Heure du Crépuscule en Érythrée mais aussi Durée du Jour en Érythrée ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Érythrée mais aussi Passage à l'heure d'été en Érythrée.
Fatma al-Sissi