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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nigéria et Djibouti est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nigéria et Djibouti ?
Pour calculer l'heure de Djibouti, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Nigéria.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Nigériane pour obtenir l'heure Djiboutienne.
Décalage Horaire entre le Nigéria et Djibouti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Djiboutienne à partir de l'heure Nigériane.-
Nigéria : 00H00
Djibouti : 02H00
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Nigéria : 01H00
Djibouti : 03H00
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Nigéria : 02H00
Djibouti : 04H00
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Nigéria : 03H00
Djibouti : 05H00
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Nigéria : 04H00
Djibouti : 06H00
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Nigéria : 05H00
Djibouti : 07H00
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Nigéria : 06H00
Djibouti : 08H00
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Nigéria : 07H00
Djibouti : 09H00
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Nigéria : 08H00
Djibouti : 10H00
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Nigéria : 09H00
Djibouti : 11H00
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Nigéria : 10H00
Djibouti : 12H00
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Nigéria : 11H00
Djibouti : 13H00
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Nigéria : 12H00
Djibouti : 14H00
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Nigéria : 13H00
Djibouti : 15H00
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Nigéria : 14H00
Djibouti : 16H00
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Nigéria : 15H00
Djibouti : 17H00
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Nigéria : 16H00
Djibouti : 18H00
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Nigéria : 17H00
Djibouti : 19H00
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Nigéria : 18H00
Djibouti : 20H00
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Nigéria : 19H00
Djibouti : 21H00
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Nigéria : 20H00
Djibouti : 22H00
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Nigéria : 21H00
Djibouti : 23H00
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Nigéria : 22H00
Djibouti : 00H00 (Jour +1)
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Nigéria : 23H00
Djibouti : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Djibouti depuis Abuja ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Djibouti ou votre retour à Abuja :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Djibouti, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Djibouti
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Djibouti Heure Actuelle Locale à Djibouti et surtout Fuseau Horaire de Djibouti également Heure du lever du soleil à Djibouti mais aussi Heure du coucher du soleil à Djibouti sans oublier Heure du Zenith à Djibouti et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Djibouti et surtout Heure du Crépuscule à Djibouti sans oublier Durée du Jour à Djibouti et surtout Passage à l'heure d'hiver à Djibouti, Passage à l'heure d'été à Djibouti.
Anatole Nguesso