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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nicaragua et Mayotte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nicaragua et Mayotte ?
Pour calculer l'heure de Mayotte, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Nicaragua.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Nicaraguayenne pour obtenir l'heure Mahoraise.
Décalage Horaire entre le Nicaragua et Mayotte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mahoraise à partir de l'heure Nicaraguayenne.-
Nicaragua : 00H00
Mayotte : 09H00
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Nicaragua : 01H00
Mayotte : 10H00
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Nicaragua : 02H00
Mayotte : 11H00
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Nicaragua : 03H00
Mayotte : 12H00
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Nicaragua : 04H00
Mayotte : 13H00
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Nicaragua : 05H00
Mayotte : 14H00
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Nicaragua : 06H00
Mayotte : 15H00
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Nicaragua : 07H00
Mayotte : 16H00
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Nicaragua : 08H00
Mayotte : 17H00
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Nicaragua : 09H00
Mayotte : 18H00
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Nicaragua : 10H00
Mayotte : 19H00
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Nicaragua : 11H00
Mayotte : 20H00
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Nicaragua : 12H00
Mayotte : 21H00
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Nicaragua : 13H00
Mayotte : 22H00
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Nicaragua : 14H00
Mayotte : 23H00
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Nicaragua : 15H00
Mayotte : 00H00 (Jour +1)
-
Nicaragua : 16H00
Mayotte : 01H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 17H00
Mayotte : 02H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 18H00
Mayotte : 03H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 19H00
Mayotte : 04H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 20H00
Mayotte : 05H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 21H00
Mayotte : 06H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 22H00
Mayotte : 07H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 23H00
Mayotte : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mamoudzou depuis Managua ?
Si vous prenez un vol pour Managua ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Mamoudzou, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Mayotte.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mamoudzou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayotte Heure Actuelle Locale à Mayotte ou bien encore Fuseau Horaire de Mayotte, Heure du lever du soleil à Mayotte, Heure du coucher du soleil à Mayotte sans oublier Heure du Zenith à Mayotte ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayotte ou bien encore Heure du Crépuscule à Mayotte et surtout Durée du Jour à Mayotte et surtout Passage à l'heure d'hiver à Mayotte ainsi que Passage à l'heure d'été à Mayotte.
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