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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nicaragua et Mayotte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nicaragua et Mayotte ?
Pour calculer l'heure de Mayotte, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Nicaragua.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Nicaraguayenne pour obtenir l'heure Mahoraise.
Décalage Horaire entre le Nicaragua et Mayotte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mahoraise à partir de l'heure Nicaraguayenne.-
Nicaragua : 00H00
Mayotte : 09H00
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Nicaragua : 01H00
Mayotte : 10H00
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Nicaragua : 02H00
Mayotte : 11H00
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Nicaragua : 03H00
Mayotte : 12H00
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Nicaragua : 04H00
Mayotte : 13H00
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Nicaragua : 05H00
Mayotte : 14H00
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Nicaragua : 06H00
Mayotte : 15H00
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Nicaragua : 07H00
Mayotte : 16H00
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Nicaragua : 08H00
Mayotte : 17H00
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Nicaragua : 09H00
Mayotte : 18H00
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Nicaragua : 10H00
Mayotte : 19H00
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Nicaragua : 11H00
Mayotte : 20H00
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Nicaragua : 12H00
Mayotte : 21H00
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Nicaragua : 13H00
Mayotte : 22H00
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Nicaragua : 14H00
Mayotte : 23H00
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Nicaragua : 15H00
Mayotte : 00H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 16H00
Mayotte : 01H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 17H00
Mayotte : 02H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 18H00
Mayotte : 03H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 19H00
Mayotte : 04H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 20H00
Mayotte : 05H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 21H00
Mayotte : 06H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 22H00
Mayotte : 07H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 23H00
Mayotte : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mamoudzou depuis Managua ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Managua en vacances ou vous envoler à Mamoudzou :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Mayotte. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mamoudzou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayotte Heure Actuelle Locale à Mayotte mais aussi Fuseau Horaire de Mayotte sans oublier Heure du lever du soleil à Mayotte, Heure du coucher du soleil à Mayotte, Heure du Zenith à Mayotte, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayotte ou bien encore Heure du Crépuscule à Mayotte ainsi que Durée du Jour à Mayotte sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Mayotte et surtout Passage à l'heure d'été à Mayotte.
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