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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nicaragua et Mali est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nicaragua et le Mali ?
Pour calculer l'heure du Mali, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Nicaragua.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Nicaraguayenne pour obtenir l'heure Malienne.
Décalage Horaire entre le Nicaragua et le Mali Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malienne à partir de l'heure Nicaraguayenne.-
Nicaragua : 00H00
Mali : 06H00
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Nicaragua : 01H00
Mali : 07H00
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Nicaragua : 02H00
Mali : 08H00
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Nicaragua : 03H00
Mali : 09H00
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Nicaragua : 04H00
Mali : 10H00
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Nicaragua : 05H00
Mali : 11H00
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Nicaragua : 06H00
Mali : 12H00
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Nicaragua : 07H00
Mali : 13H00
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Nicaragua : 08H00
Mali : 14H00
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Nicaragua : 09H00
Mali : 15H00
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Nicaragua : 10H00
Mali : 16H00
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Nicaragua : 11H00
Mali : 17H00
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Nicaragua : 12H00
Mali : 18H00
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Nicaragua : 13H00
Mali : 19H00
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Nicaragua : 14H00
Mali : 20H00
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Nicaragua : 15H00
Mali : 21H00
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Nicaragua : 16H00
Mali : 22H00
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Nicaragua : 17H00
Mali : 23H00
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Nicaragua : 18H00
Mali : 00H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 19H00
Mali : 01H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 20H00
Mali : 02H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 21H00
Mali : 03H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 22H00
Mali : 04H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 23H00
Mali : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bamako depuis Managua ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Managua en vacances ou vous envoler à Bamako :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Mali. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bamako
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mali Heure Actuelle Locale au Mali et surtout Fuseau Horaire du Mali, Heure du lever du soleil au Mali et Heure du coucher du soleil au Mali et surtout Heure du Zenith au Mali ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mali, Heure du Crépuscule au Mali et surtout Durée du Jour au Mali ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Mali ainsi que Passage à l'heure d'été au Mali.
Ouhoumoudou Nnaji