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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nicaragua et Lesotho est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nicaragua et le Lesotho ?
Pour calculer l'heure du Lesotho, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Nicaragua.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Nicaraguayenne pour obtenir l'heure Lesothienne.
Décalage Horaire entre le Nicaragua et le Lesotho Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lesothienne à partir de l'heure Nicaraguayenne.-
Nicaragua : 00H00
Lesotho : 08H00
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Nicaragua : 01H00
Lesotho : 09H00
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Nicaragua : 02H00
Lesotho : 10H00
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Nicaragua : 03H00
Lesotho : 11H00
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Nicaragua : 04H00
Lesotho : 12H00
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Nicaragua : 05H00
Lesotho : 13H00
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Nicaragua : 06H00
Lesotho : 14H00
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Nicaragua : 07H00
Lesotho : 15H00
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Nicaragua : 08H00
Lesotho : 16H00
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Nicaragua : 09H00
Lesotho : 17H00
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Nicaragua : 10H00
Lesotho : 18H00
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Nicaragua : 11H00
Lesotho : 19H00
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Nicaragua : 12H00
Lesotho : 20H00
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Nicaragua : 13H00
Lesotho : 21H00
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Nicaragua : 14H00
Lesotho : 22H00
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Nicaragua : 15H00
Lesotho : 23H00
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Nicaragua : 16H00
Lesotho : 00H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 17H00
Lesotho : 01H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 18H00
Lesotho : 02H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 19H00
Lesotho : 03H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 20H00
Lesotho : 04H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 21H00
Lesotho : 05H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 22H00
Lesotho : 06H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 23H00
Lesotho : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Maseru depuis Managua ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Managua en vacances ou vous envoler à Maseru :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Lesotho, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Maseru
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Lesotho Heure Actuelle Locale au Lesotho ou bien encore Fuseau Horaire du Lesotho ou bien encore Heure du lever du soleil au Lesotho également Heure du coucher du soleil au Lesotho mais aussi Heure du Zenith au Lesotho ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Lesotho également Heure du Crépuscule au Lesotho ainsi que Durée du Jour au Lesotho ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Lesotho ou bien encore Passage à l'heure d'été au Lesotho.
Fatma al-Sissi