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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nicaragua et Burkina Faso est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nicaragua et le Burkina Faso ?
Pour calculer l'heure du Burkina Faso, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Nicaragua.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Nicaraguayenne pour obtenir l'heure Burkinabè.
Décalage Horaire entre le Nicaragua et le Burkina Faso Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Burkinabè à partir de l'heure Nicaraguayenne.-
Nicaragua : 00H00
Burkina Faso : 06H00
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Nicaragua : 01H00
Burkina Faso : 07H00
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Nicaragua : 02H00
Burkina Faso : 08H00
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Nicaragua : 03H00
Burkina Faso : 09H00
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Nicaragua : 04H00
Burkina Faso : 10H00
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Nicaragua : 05H00
Burkina Faso : 11H00
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Nicaragua : 06H00
Burkina Faso : 12H00
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Nicaragua : 07H00
Burkina Faso : 13H00
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Nicaragua : 08H00
Burkina Faso : 14H00
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Nicaragua : 09H00
Burkina Faso : 15H00
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Nicaragua : 10H00
Burkina Faso : 16H00
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Nicaragua : 11H00
Burkina Faso : 17H00
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Nicaragua : 12H00
Burkina Faso : 18H00
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Nicaragua : 13H00
Burkina Faso : 19H00
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Nicaragua : 14H00
Burkina Faso : 20H00
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Nicaragua : 15H00
Burkina Faso : 21H00
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Nicaragua : 16H00
Burkina Faso : 22H00
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Nicaragua : 17H00
Burkina Faso : 23H00
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Nicaragua : 18H00
Burkina Faso : 00H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 19H00
Burkina Faso : 01H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 20H00
Burkina Faso : 02H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 21H00
Burkina Faso : 03H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 22H00
Burkina Faso : 04H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 23H00
Burkina Faso : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ouagadougou depuis Managua ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ouagadougou ou votre retour à Managua :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Burkina Faso.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ouagadougou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Burkina Faso Heure Actuelle Locale au Burkina Faso ainsi que Fuseau Horaire du Burkina Faso également Heure du lever du soleil au Burkina Faso et surtout Heure du coucher du soleil au Burkina Faso, Heure du Zenith au Burkina Faso mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Burkina Faso et Heure du Crépuscule au Burkina Faso également Durée du Jour au Burkina Faso ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Burkina Faso sans oublier Passage à l'heure d'été au Burkina Faso.
Dounia Akhannouch