Décalage Horaire entre le Nicaragua et la Melilla (Espagne)

Quel est le décalage horaire entre le Nicaragua et la Melilla (Espagne) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Melilla (Espagne) quand il est par exemple 3H au Nicaragua. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Managua et Melilla, comment calculer le décalage horaire entre le Nicaragua et la Melilla (Espagne), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Nicaragua et la Melilla (Espagne), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Melilla et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Espagne
Drapeau de l'Espagne

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Nicaragua et la Melilla (Espagne) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nicaragua et Melilla (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Nicaragua et la Melilla (Espagne)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Nicaragua et la Melilla (Espagne) ?

Pour calculer l'heure de la Melilla (Espagne), vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Nicaragua.
Autrement dit, vous devez 8H l'heure Nicaraguayenne pour obtenir l'heure Melilla.

Décalage Horaire entre le Nicaragua et la Melilla (Espagne) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Melilla à partir de l'heure Nicaraguayenne.
  • Nicaragua : 00H00

    Melilla (Espagne) : 08H00
  • Nicaragua : 01H00

    Melilla (Espagne) : 09H00
  • Nicaragua : 02H00

    Melilla (Espagne) : 10H00
  • Nicaragua : 03H00

    Melilla (Espagne) : 11H00
  • Nicaragua : 04H00

    Melilla (Espagne) : 12H00
  • Nicaragua : 05H00

    Melilla (Espagne) : 13H00
  • Nicaragua : 06H00

    Melilla (Espagne) : 14H00
  • Nicaragua : 07H00

    Melilla (Espagne) : 15H00
  • Nicaragua : 08H00

    Melilla (Espagne) : 16H00
  • Nicaragua : 09H00

    Melilla (Espagne) : 17H00
  • Nicaragua : 10H00

    Melilla (Espagne) : 18H00
  • Nicaragua : 11H00

    Melilla (Espagne) : 19H00
  • Nicaragua : 12H00

    Melilla (Espagne) : 20H00
  • Nicaragua : 13H00

    Melilla (Espagne) : 21H00
  • Nicaragua : 14H00

    Melilla (Espagne) : 22H00
  • Nicaragua : 15H00

    Melilla (Espagne) : 23H00
  • Nicaragua : 16H00

    Melilla (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
  • Nicaragua : 17H00

    Melilla (Espagne) : 01H00 (Jour +1)
  • Nicaragua : 18H00

    Melilla (Espagne) : 02H00 (Jour +1)
  • Nicaragua : 19H00

    Melilla (Espagne) : 03H00 (Jour +1)
  • Nicaragua : 20H00

    Melilla (Espagne) : 04H00 (Jour +1)
  • Nicaragua : 21H00

    Melilla (Espagne) : 05H00 (Jour +1)
  • Nicaragua : 22H00

    Melilla (Espagne) : 06H00 (Jour +1)
  • Nicaragua : 23H00

    Melilla (Espagne) : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Melilla depuis Managua ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Melilla ou que vous prendrez le vol de retour pour Managua :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Une fois arrivé en Melilla (Espagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Melilla

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Melilla (Espagne) Heure Actuelle Locale en Melilla (Espagne) également Fuseau Horaire de la Melilla (Espagne), Heure du lever du soleil en Melilla (Espagne) et Heure du coucher du soleil en Melilla (Espagne) mais aussi Heure du Zenith en Melilla (Espagne) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Melilla (Espagne) également Heure du Crépuscule en Melilla (Espagne), Durée du Jour en Melilla (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Melilla (Espagne) également Passage à l'heure d'été en Melilla (Espagne).

Felipe CastejónFelipe Castejón

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