Décalage Horaire entre le Nicaragua et la Ceuta (Espagne)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nicaragua et Ceuta (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Nicaragua et la Ceuta (Espagne) ?

Décalage Horaire entre le Nicaragua et la Ceuta (Espagne) Heure par Heure

• Nicaragua : 00H00

  Ceuta (Espagne) : 07H00

• Nicaragua : 01H00

  Ceuta (Espagne) : 08H00

• Nicaragua : 02H00

  Ceuta (Espagne) : 09H00

• Nicaragua : 03H00

  Ceuta (Espagne) : 10H00

• Nicaragua : 04H00

  Ceuta (Espagne) : 11H00

• Nicaragua : 05H00

  Ceuta (Espagne) : 12H00

• Nicaragua : 06H00

  Ceuta (Espagne) : 13H00

• Nicaragua : 07H00

  Ceuta (Espagne) : 14H00

• Nicaragua : 08H00

  Ceuta (Espagne) : 15H00

• Nicaragua : 09H00

  Ceuta (Espagne) : 16H00

• Nicaragua : 10H00

  Ceuta (Espagne) : 17H00

• Nicaragua : 11H00

  Ceuta (Espagne) : 18H00

• Nicaragua : 12H00

  Ceuta (Espagne) : 19H00

• Nicaragua : 13H00

  Ceuta (Espagne) : 20H00

• Nicaragua : 14H00

  Ceuta (Espagne) : 21H00

• Nicaragua : 15H00

  Ceuta (Espagne) : 22H00

• Nicaragua : 16H00

  Ceuta (Espagne) : 23H00

• Nicaragua : 17H00

  Ceuta (Espagne) : 00H00 (Jour +1)

• Nicaragua : 18H00

  Ceuta (Espagne) : 01H00 (Jour +1)

• Nicaragua : 19H00

  Ceuta (Espagne) : 02H00 (Jour +1)

• Nicaragua : 20H00

  Ceuta (Espagne) : 03H00 (Jour +1)

• Nicaragua : 21H00

  Ceuta (Espagne) : 04H00 (Jour +1)

• Nicaragua : 22H00

  Ceuta (Espagne) : 05H00 (Jour +1)

• Nicaragua : 23H00

  Ceuta (Espagne) : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ceuta depuis Managua ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ceuta ou votre retour à Managua :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes en Ceuta (Espagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ceuta

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ceuta (Espagne) Heure Actuelle Locale en Ceuta (Espagne) ou bien encore Fuseau Horaire de la Ceuta (Espagne) ou bien encore Heure du lever du soleil en Ceuta (Espagne) et Heure du coucher du soleil en Ceuta (Espagne) et surtout Heure du Zenith en Ceuta (Espagne) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ceuta (Espagne) mais aussi Heure du Crépuscule en Ceuta (Espagne) ainsi que Durée du Jour en Ceuta (Espagne) également Passage à l'heure d'hiver en Ceuta (Espagne) et Passage à l'heure d'été en Ceuta (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

María Sánchez