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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nicaragua et Algérie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nicaragua et l'Algérie ?
Pour calculer l'heure d'Algérie, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Nicaragua.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Nicaraguayenne pour obtenir l'heure Algérienne.
Décalage Horaire entre le Nicaragua et l'Algérie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Algérienne à partir de l'heure Nicaraguayenne.-
Nicaragua : 00H00
Algérie : 07H00
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Nicaragua : 01H00
Algérie : 08H00
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Nicaragua : 02H00
Algérie : 09H00
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Nicaragua : 03H00
Algérie : 10H00
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Nicaragua : 04H00
Algérie : 11H00
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Nicaragua : 05H00
Algérie : 12H00
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Nicaragua : 06H00
Algérie : 13H00
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Nicaragua : 07H00
Algérie : 14H00
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Nicaragua : 08H00
Algérie : 15H00
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Nicaragua : 09H00
Algérie : 16H00
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Nicaragua : 10H00
Algérie : 17H00
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Nicaragua : 11H00
Algérie : 18H00
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Nicaragua : 12H00
Algérie : 19H00
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Nicaragua : 13H00
Algérie : 20H00
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Nicaragua : 14H00
Algérie : 21H00
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Nicaragua : 15H00
Algérie : 22H00
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Nicaragua : 16H00
Algérie : 23H00
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Nicaragua : 17H00
Algérie : 00H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 18H00
Algérie : 01H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 19H00
Algérie : 02H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 20H00
Algérie : 03H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 21H00
Algérie : 04H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 22H00
Algérie : 05H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 23H00
Algérie : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alger depuis Managua ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Alger ou en revenant à Managua, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Algérie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alger
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Algérie Heure Actuelle Locale en Algérie sans oublier Fuseau Horaire d'Algérie sans oublier Heure du lever du soleil en Algérie, Heure du coucher du soleil en Algérie et Heure du Zenith en Algérie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Algérie sans oublier Heure du Crépuscule en Algérie et Durée du Jour en Algérie, Passage à l'heure d'hiver en Algérie également Passage à l'heure d'été en Algérie.
Abdelmadjid Benabderrahmane