Décalage Horaire entre le Népal et Zanzibar (Tanzanie)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Népal et Zanzibar (Tanzanie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et Zanzibar (Tanzanie) ?

Décalage Horaire entre le Népal et Zanzibar (Tanzanie) Heure par Heure

• Népal : 00H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 21H15 (Jour -1)

• Népal : 01H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 22H15 (Jour -1)

• Népal : 02H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 23H15 (Jour -1)

• Népal : 03H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 00H15

• Népal : 04H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 01H15

• Népal : 05H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 02H15

• Népal : 06H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 03H15

• Népal : 07H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 04H15

• Népal : 08H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 05H15

• Népal : 09H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 06H15

• Népal : 10H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 07H15

• Népal : 11H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 08H15

• Népal : 12H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 09H15

• Népal : 13H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 10H15

• Népal : 14H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 11H15

• Népal : 15H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 12H15

• Népal : 16H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 13H15

• Népal : 17H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 14H15

• Népal : 18H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 15H15

• Népal : 19H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 16H15

• Népal : 20H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 17H15

• Népal : 21H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 18H15

• Népal : 22H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 19H15

• Népal : 23H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 20H15

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zanzibar City depuis Katmandou ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Zanzibar City ou que vous prendrez le vol de retour pour Katmandou :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu Zanzibar (Tanzanie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zanzibar City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Zanzibar (Tanzanie) Heure Actuelle Locale à Zanzibar (Tanzanie) et Fuseau Horaire de Zanzibar (Tanzanie) ainsi que Heure du lever du soleil à Zanzibar (Tanzanie) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Zanzibar (Tanzanie) ou bien encore Heure du Zenith à Zanzibar (Tanzanie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Zanzibar (Tanzanie) également Heure du Crépuscule à Zanzibar (Tanzanie) et Durée du Jour à Zanzibar (Tanzanie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Zanzibar (Tanzanie) ainsi que Passage à l'heure d'été à Zanzibar (Tanzanie).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Abeti Makosso