Décalage Horaire entre le Népal et Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Népal et Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha ?

Décalage Horaire entre le Népal et Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha Heure par Heure

• Népal : 00H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 18H15 (Jour -1)

• Népal : 01H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 19H15 (Jour -1)

• Népal : 02H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 20H15 (Jour -1)

• Népal : 03H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 21H15 (Jour -1)

• Népal : 04H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 22H15 (Jour -1)

• Népal : 05H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 23H15 (Jour -1)

• Népal : 06H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 00H15

• Népal : 07H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 01H15

• Népal : 08H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 02H15

• Népal : 09H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 03H15

• Népal : 10H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 04H15

• Népal : 11H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 05H15

• Népal : 12H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 06H15

• Népal : 13H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 07H15

• Népal : 14H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 08H15

• Népal : 15H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 09H15

• Népal : 16H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 10H15

• Népal : 17H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 11H15

• Népal : 18H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 12H15

• Népal : 19H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 13H15

• Népal : 20H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 14H15

• Népal : 21H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 15H15

• Népal : 22H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 16H15

• Népal : 23H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 17H15

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jamestown depuis Katmandou ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Jamestown ou votre retour à Katmandou :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jamestown

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha Heure Actuelle Locale à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha sans oublier Fuseau Horaire de Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha et surtout Heure du lever du soleil à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha mais aussi Heure du coucher du soleil à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha, Heure du Zenith à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha ou bien encore Heure du Crépuscule à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha et Durée du Jour à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha et surtout Passage à l'heure d'hiver à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha mais aussi Passage à l'heure d'été à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha.

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Fatma al-Sissi