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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Népal et Maurice est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et Maurice ?
Pour calculer l'heure de Maurice, vous devez retirer 01H45 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 1H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Mauricienne.
Décalage Horaire entre le Népal et Maurice Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mauricienne à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
Maurice : 22H15 (Jour -1)
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Népal : 01H00
Maurice : 23H15 (Jour -1)
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Népal : 02H00
Maurice : 00H15
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Népal : 03H00
Maurice : 01H15
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Népal : 04H00
Maurice : 02H15
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Népal : 05H00
Maurice : 03H15
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Népal : 06H00
Maurice : 04H15
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Népal : 07H00
Maurice : 05H15
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Népal : 08H00
Maurice : 06H15
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Népal : 09H00
Maurice : 07H15
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Népal : 10H00
Maurice : 08H15
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Népal : 11H00
Maurice : 09H15
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Népal : 12H00
Maurice : 10H15
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Népal : 13H00
Maurice : 11H15
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Népal : 14H00
Maurice : 12H15
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Népal : 15H00
Maurice : 13H15
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Népal : 16H00
Maurice : 14H15
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Népal : 17H00
Maurice : 15H15
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Népal : 18H00
Maurice : 16H15
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Népal : 19H00
Maurice : 17H15
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Népal : 20H00
Maurice : 18H15
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Népal : 21H00
Maurice : 19H15
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Népal : 22H00
Maurice : 20H15
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Népal : 23H00
Maurice : 21H15
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Louis depuis Katmandou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Port-Louis ou en revenant à Katmandou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Maurice.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Louis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Maurice Heure Actuelle Locale à Maurice également Fuseau Horaire de Maurice, Heure du lever du soleil à Maurice sans oublier Heure du coucher du soleil à Maurice ou bien encore Heure du Zenith à Maurice sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Maurice ou bien encore Heure du Crépuscule à Maurice également Durée du Jour à Maurice également Passage à l'heure d'hiver à Maurice et surtout Passage à l'heure d'été à Maurice.
Letta Ramaphosa