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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Népal et Seychelles est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et les Seychelles ?
Pour calculer l'heure des Seychelles, vous devez retirer 01H45 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 1H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Seychelloise.
Décalage Horaire entre le Népal et les Seychelles Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Seychelloise à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
Seychelles : 22H15 (Jour -1)
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Népal : 01H00
Seychelles : 23H15 (Jour -1)
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Népal : 02H00
Seychelles : 00H15
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Népal : 03H00
Seychelles : 01H15
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Népal : 04H00
Seychelles : 02H15
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Népal : 05H00
Seychelles : 03H15
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Népal : 06H00
Seychelles : 04H15
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Népal : 07H00
Seychelles : 05H15
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Népal : 08H00
Seychelles : 06H15
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Népal : 09H00
Seychelles : 07H15
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Népal : 10H00
Seychelles : 08H15
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Népal : 11H00
Seychelles : 09H15
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Népal : 12H00
Seychelles : 10H15
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Népal : 13H00
Seychelles : 11H15
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Népal : 14H00
Seychelles : 12H15
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Népal : 15H00
Seychelles : 13H15
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Népal : 16H00
Seychelles : 14H15
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Népal : 17H00
Seychelles : 15H15
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Népal : 18H00
Seychelles : 16H15
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Népal : 19H00
Seychelles : 17H15
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Népal : 20H00
Seychelles : 18H15
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Népal : 21H00
Seychelles : 19H15
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Népal : 22H00
Seychelles : 20H15
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Népal : 23H00
Seychelles : 21H15
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Victoria depuis Katmandou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Victoria ou votre retour à Katmandou :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu les Seychelles, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Victoria
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Seychelles Heure Actuelle Locale aux Seychelles et surtout Fuseau Horaire des Seychelles et surtout Heure du lever du soleil aux Seychelles ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Seychelles, Heure du Zenith aux Seychelles sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Seychelles, Heure du Crépuscule aux Seychelles ainsi que Durée du Jour aux Seychelles mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Seychelles ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Seychelles.
Nkosiyakhe Mogase