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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Népal et Rwanda est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et le Rwanda ?
Pour calculer l'heure du Rwanda, vous devez retirer 03H45 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 3H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Rwandaise.
Décalage Horaire entre le Népal et le Rwanda Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rwandaise à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
Rwanda : 20H15 (Jour -1)
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Népal : 01H00
Rwanda : 21H15 (Jour -1)
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Népal : 02H00
Rwanda : 22H15 (Jour -1)
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Népal : 03H00
Rwanda : 23H15 (Jour -1)
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Népal : 04H00
Rwanda : 00H15
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Népal : 05H00
Rwanda : 01H15
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Népal : 06H00
Rwanda : 02H15
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Népal : 07H00
Rwanda : 03H15
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Népal : 08H00
Rwanda : 04H15
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Népal : 09H00
Rwanda : 05H15
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Népal : 10H00
Rwanda : 06H15
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Népal : 11H00
Rwanda : 07H15
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Népal : 12H00
Rwanda : 08H15
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Népal : 13H00
Rwanda : 09H15
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Népal : 14H00
Rwanda : 10H15
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Népal : 15H00
Rwanda : 11H15
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Népal : 16H00
Rwanda : 12H15
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Népal : 17H00
Rwanda : 13H15
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Népal : 18H00
Rwanda : 14H15
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Népal : 19H00
Rwanda : 15H15
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Népal : 20H00
Rwanda : 16H15
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Népal : 21H00
Rwanda : 17H15
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Népal : 22H00
Rwanda : 18H15
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Népal : 23H00
Rwanda : 19H15
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kigali depuis Katmandou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kigali ou votre retour à Katmandou :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Rwanda, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kigali
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Rwanda Heure Actuelle Locale au Rwanda ou bien encore Fuseau Horaire du Rwanda ou bien encore Heure du lever du soleil au Rwanda ainsi que Heure du coucher du soleil au Rwanda et surtout Heure du Zenith au Rwanda sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Rwanda mais aussi Heure du Crépuscule au Rwanda également Durée du Jour au Rwanda et surtout Passage à l'heure d'hiver au Rwanda, Passage à l'heure d'été au Rwanda.
Nkosiyakhe Mogase