Décalage Horaire entre le Népal et le Pount / Puntland (Somalie)

Agrandir l'image

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Népal et Pount / Puntland (Somalie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et le Pount / Puntland (Somalie) ?

Décalage Horaire entre le Népal et le Pount / Puntland (Somalie) Heure par Heure

• Népal : 00H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 21H15 (Jour -1)

• Népal : 01H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 22H15 (Jour -1)

• Népal : 02H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 23H15 (Jour -1)

• Népal : 03H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 00H15

• Népal : 04H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 01H15

• Népal : 05H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 02H15

• Népal : 06H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 03H15

• Népal : 07H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 04H15

• Népal : 08H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 05H15

• Népal : 09H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 06H15

• Népal : 10H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 07H15

• Népal : 11H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 08H15

• Népal : 12H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 09H15

• Népal : 13H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 10H15

• Népal : 14H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 11H15

• Népal : 15H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 12H15

• Népal : 16H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 13H15

• Népal : 17H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 14H15

• Népal : 18H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 15H15

• Népal : 19H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 16H15

• Népal : 20H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 17H15

• Népal : 21H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 18H15

• Népal : 22H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 19H15

• Népal : 23H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 20H15

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Garoowe depuis Katmandou ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Garoowe ou votre retour à Katmandou :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Pount / Puntland (Somalie).
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Garoowe

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pount / Puntland (Somalie) Heure Actuelle Locale au Pount / Puntland (Somalie) sans oublier Fuseau Horaire du Pount / Puntland (Somalie) et Heure du lever du soleil au Pount / Puntland (Somalie) également Heure du coucher du soleil au Pount / Puntland (Somalie) mais aussi Heure du Zenith au Pount / Puntland (Somalie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pount / Puntland (Somalie) ou bien encore Heure du Crépuscule au Pount / Puntland (Somalie) sans oublier Durée du Jour au Pount / Puntland (Somalie) également Passage à l'heure d'hiver au Pount / Puntland (Somalie) et surtout Passage à l'heure d'été au Pount / Puntland (Somalie).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Moustafa Morsi