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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Népal et Libéria est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et le Libéria ?
Pour calculer l'heure du Libéria, vous devez retirer 05H45 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 5H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Libérienne.
Décalage Horaire entre le Népal et le Libéria Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libérienne à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
Libéria : 18H15 (Jour -1)
-
Népal : 01H00
Libéria : 19H15 (Jour -1)
-
Népal : 02H00
Libéria : 20H15 (Jour -1)
-
Népal : 03H00
Libéria : 21H15 (Jour -1)
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Népal : 04H00
Libéria : 22H15 (Jour -1)
-
Népal : 05H00
Libéria : 23H15 (Jour -1)
-
Népal : 06H00
Libéria : 00H15
-
Népal : 07H00
Libéria : 01H15
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Népal : 08H00
Libéria : 02H15
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Népal : 09H00
Libéria : 03H15
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Népal : 10H00
Libéria : 04H15
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Népal : 11H00
Libéria : 05H15
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Népal : 12H00
Libéria : 06H15
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Népal : 13H00
Libéria : 07H15
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Népal : 14H00
Libéria : 08H15
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Népal : 15H00
Libéria : 09H15
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Népal : 16H00
Libéria : 10H15
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Népal : 17H00
Libéria : 11H15
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Népal : 18H00
Libéria : 12H15
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Népal : 19H00
Libéria : 13H15
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Népal : 20H00
Libéria : 14H15
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Népal : 21H00
Libéria : 15H15
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Népal : 22H00
Libéria : 16H15
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Népal : 23H00
Libéria : 17H15
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monrovia depuis Katmandou ?
Si vous prenez un vol pour Katmandou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Monrovia, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Libéria.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monrovia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Libéria Heure Actuelle Locale au Libéria mais aussi Fuseau Horaire du Libéria, Heure du lever du soleil au Libéria, Heure du coucher du soleil au Libéria ainsi que Heure du Zenith au Libéria également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Libéria également Heure du Crépuscule au Libéria sans oublier Durée du Jour au Libéria et Passage à l'heure d'hiver au Libéria ou bien encore Passage à l'heure d'été au Libéria.
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