Décalage Horaire entre le Népal et la Somalie

Quel est le décalage horaire entre le Népal et la Somalie ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Somalie quand il est par exemple 4H au Népal. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Katmandou et Mogadiscio, comment calculer le décalage horaire entre le Népal et la Somalie, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Népal et la Somalie, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Mogadiscio et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Somalie
Drapeau de la Somalie

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Népal et la Somalie : 02H45

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Népal et Somalie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et la Somalie ?

Pour calculer l'heure de la Somalie, vous devez retirer 02H45 à l'heure du Népal.
Autrement dit, vous devez reculer 2H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Somalienne.

Décalage Horaire entre le Népal et la Somalie Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Somalienne à partir de l'heure Népalaise.
  • Népal : 00H00

    Somalie : 21H15 (Jour -1)

  • Népal : 01H00

    Somalie : 22H15 (Jour -1)

  • Népal : 02H00

    Somalie : 23H15 (Jour -1)

  • Népal : 03H00

    Somalie : 00H15

  • Népal : 04H00

    Somalie : 01H15

  • Népal : 05H00

    Somalie : 02H15

  • Népal : 06H00

    Somalie : 03H15

  • Népal : 07H00

    Somalie : 04H15

  • Népal : 08H00

    Somalie : 05H15

  • Népal : 09H00

    Somalie : 06H15

  • Népal : 10H00

    Somalie : 07H15

  • Népal : 11H00

    Somalie : 08H15

  • Népal : 12H00

    Somalie : 09H15

  • Népal : 13H00

    Somalie : 10H15

  • Népal : 14H00

    Somalie : 11H15

  • Népal : 15H00

    Somalie : 12H15

  • Népal : 16H00

    Somalie : 13H15

  • Népal : 17H00

    Somalie : 14H15

  • Népal : 18H00

    Somalie : 15H15

  • Népal : 19H00

    Somalie : 16H15

  • Népal : 20H00

    Somalie : 17H15

  • Népal : 21H00

    Somalie : 18H15

  • Népal : 22H00

    Somalie : 19H15

  • Népal : 23H00

    Somalie : 20H15

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mogadiscio depuis Katmandou ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Katmandou en vacances ou vous envoler à Mogadiscio :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Somalie.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mogadiscio

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Somalie Heure Actuelle Locale en Somalie ainsi que Fuseau Horaire de la Somalie ou bien encore Heure du lever du soleil en Somalie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Somalie et Heure du Zenith en Somalie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Somalie sans oublier Heure du Crépuscule en Somalie également Durée du Jour en Somalie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Somalie mais aussi Passage à l'heure d'été en Somalie.

Aziz LamnawarAziz Lamnawar

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