Décalage Horaire entre le Népal et la République du Congo

Quel est le décalage horaire entre le Népal et la République du Congo ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en République du Congo quand il est par exemple 9H au Népal. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Katmandou et Brazzaville, comment calculer le décalage horaire entre le Népal et la République du Congo, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Népal et la République du Congo, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Brazzaville et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la République du Congo
Drapeau de la République du Congo

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Népal et la République du Congo : 04H45

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Népal et République du Congo est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et la République du Congo ?

Pour calculer l'heure de la République du Congo, vous devez retirer 04H45 à l'heure du Népal.
Autrement dit, vous devez reculer 4H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Congolaise.

Décalage Horaire entre le Népal et la République du Congo Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Congolaise à partir de l'heure Népalaise.
  • Népal : 00H00

    République du Congo : 19H15 (Jour -1)

  • Népal : 01H00

    République du Congo : 20H15 (Jour -1)

  • Népal : 02H00

    République du Congo : 21H15 (Jour -1)

  • Népal : 03H00

    République du Congo : 22H15 (Jour -1)

  • Népal : 04H00

    République du Congo : 23H15 (Jour -1)

  • Népal : 05H00

    République du Congo : 00H15

  • Népal : 06H00

    République du Congo : 01H15

  • Népal : 07H00

    République du Congo : 02H15

  • Népal : 08H00

    République du Congo : 03H15

  • Népal : 09H00

    République du Congo : 04H15

  • Népal : 10H00

    République du Congo : 05H15

  • Népal : 11H00

    République du Congo : 06H15

  • Népal : 12H00

    République du Congo : 07H15

  • Népal : 13H00

    République du Congo : 08H15

  • Népal : 14H00

    République du Congo : 09H15

  • Népal : 15H00

    République du Congo : 10H15

  • Népal : 16H00

    République du Congo : 11H15

  • Népal : 17H00

    République du Congo : 12H15

  • Népal : 18H00

    République du Congo : 13H15

  • Népal : 19H00

    République du Congo : 14H15

  • Népal : 20H00

    République du Congo : 15H15

  • Népal : 21H00

    République du Congo : 16H15

  • Népal : 22H00

    République du Congo : 17H15

  • Népal : 23H00

    République du Congo : 18H15

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brazzaville depuis Katmandou ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Katmandou en vacances ou vous envoler à Brazzaville :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la République du Congo.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brazzaville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République du Congo Heure Actuelle Locale en République du Congo sans oublier Fuseau Horaire de la République du Congo et Heure du lever du soleil en République du Congo mais aussi Heure du coucher du soleil en République du Congo mais aussi Heure du Zenith en République du Congo, Heure de l'Aube et de l'Aurore en République du Congo sans oublier Heure du Crépuscule en République du Congo, Durée du Jour en République du Congo ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en République du Congo ou bien encore Passage à l'heure d'été en République du Congo.

Anatole NguessoAnatole Nguesso

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