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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Népal et République Centrafricaine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et la République Centrafricaine ?
Pour calculer l'heure de la République Centrafricaine, vous devez retirer 04H45 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 4H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Centrafricaine.
Décalage Horaire entre le Népal et la République Centrafricaine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Centrafricaine à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
République Centrafricaine : 19H15 (Jour -1)
-
Népal : 01H00
République Centrafricaine : 20H15 (Jour -1)
-
Népal : 02H00
République Centrafricaine : 21H15 (Jour -1)
-
Népal : 03H00
République Centrafricaine : 22H15 (Jour -1)
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Népal : 04H00
République Centrafricaine : 23H15 (Jour -1)
-
Népal : 05H00
République Centrafricaine : 00H15
-
Népal : 06H00
République Centrafricaine : 01H15
-
Népal : 07H00
République Centrafricaine : 02H15
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Népal : 08H00
République Centrafricaine : 03H15
-
Népal : 09H00
République Centrafricaine : 04H15
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Népal : 10H00
République Centrafricaine : 05H15
-
Népal : 11H00
République Centrafricaine : 06H15
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Népal : 12H00
République Centrafricaine : 07H15
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Népal : 13H00
République Centrafricaine : 08H15
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Népal : 14H00
République Centrafricaine : 09H15
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Népal : 15H00
République Centrafricaine : 10H15
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Népal : 16H00
République Centrafricaine : 11H15
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Népal : 17H00
République Centrafricaine : 12H15
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Népal : 18H00
République Centrafricaine : 13H15
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Népal : 19H00
République Centrafricaine : 14H15
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Népal : 20H00
République Centrafricaine : 15H15
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Népal : 21H00
République Centrafricaine : 16H15
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Népal : 22H00
République Centrafricaine : 17H15
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Népal : 23H00
République Centrafricaine : 18H15
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bangui depuis Katmandou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bangui ou votre retour à Katmandou :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en République Centrafricaine. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bangui
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Centrafricaine Heure Actuelle Locale en République Centrafricaine sans oublier Fuseau Horaire de la République Centrafricaine ou bien encore Heure du lever du soleil en République Centrafricaine et Heure du coucher du soleil en République Centrafricaine ou bien encore Heure du Zenith en République Centrafricaine et Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Centrafricaine ainsi que Heure du Crépuscule en République Centrafricaine mais aussi Durée du Jour en République Centrafricaine sans oublier Passage à l'heure d'hiver en République Centrafricaine et surtout Passage à l'heure d'été en République Centrafricaine.
Ouhoumoudou Nnaji