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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Népal et Libye est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et la Libye ?
Pour calculer l'heure de la Libye, vous devez retirer 03H45 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 3H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Libyenne.
Décalage Horaire entre le Népal et la Libye Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libyenne à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
Libye : 20H15 (Jour -1)
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Népal : 01H00
Libye : 21H15 (Jour -1)
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Népal : 02H00
Libye : 22H15 (Jour -1)
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Népal : 03H00
Libye : 23H15 (Jour -1)
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Népal : 04H00
Libye : 00H15
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Népal : 05H00
Libye : 01H15
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Népal : 06H00
Libye : 02H15
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Népal : 07H00
Libye : 03H15
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Népal : 08H00
Libye : 04H15
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Népal : 09H00
Libye : 05H15
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Népal : 10H00
Libye : 06H15
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Népal : 11H00
Libye : 07H15
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Népal : 12H00
Libye : 08H15
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Népal : 13H00
Libye : 09H15
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Népal : 14H00
Libye : 10H15
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Népal : 15H00
Libye : 11H15
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Népal : 16H00
Libye : 12H15
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Népal : 17H00
Libye : 13H15
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Népal : 18H00
Libye : 14H15
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Népal : 19H00
Libye : 15H15
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Népal : 20H00
Libye : 16H15
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Népal : 21H00
Libye : 17H15
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Népal : 22H00
Libye : 18H15
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Népal : 23H00
Libye : 19H15
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tripoli depuis Katmandou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tripoli ou en revenant à Katmandou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Libye.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tripoli
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Libye Heure Actuelle Locale en Libye ou bien encore Fuseau Horaire de la Libye également Heure du lever du soleil en Libye mais aussi Heure du coucher du soleil en Libye ou bien encore Heure du Zenith en Libye mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Libye également Heure du Crépuscule en Libye sans oublier Durée du Jour en Libye, Passage à l'heure d'hiver en Libye ou bien encore Passage à l'heure d'été en Libye.
Aziz Lamnawar