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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Népal et Libye est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et la Libye ?
Pour calculer l'heure de la Libye, vous devez retirer 03H45 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 3H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Libyenne.
Décalage Horaire entre le Népal et la Libye Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libyenne à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
Libye : 20H15 (Jour -1)
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Népal : 01H00
Libye : 21H15 (Jour -1)
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Népal : 02H00
Libye : 22H15 (Jour -1)
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Népal : 03H00
Libye : 23H15 (Jour -1)
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Népal : 04H00
Libye : 00H15
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Népal : 05H00
Libye : 01H15
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Népal : 06H00
Libye : 02H15
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Népal : 07H00
Libye : 03H15
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Népal : 08H00
Libye : 04H15
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Népal : 09H00
Libye : 05H15
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Népal : 10H00
Libye : 06H15
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Népal : 11H00
Libye : 07H15
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Népal : 12H00
Libye : 08H15
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Népal : 13H00
Libye : 09H15
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Népal : 14H00
Libye : 10H15
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Népal : 15H00
Libye : 11H15
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Népal : 16H00
Libye : 12H15
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Népal : 17H00
Libye : 13H15
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Népal : 18H00
Libye : 14H15
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Népal : 19H00
Libye : 15H15
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Népal : 20H00
Libye : 16H15
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Népal : 21H00
Libye : 17H15
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Népal : 22H00
Libye : 18H15
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Népal : 23H00
Libye : 19H15
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tripoli depuis Katmandou ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tripoli ou que vous prendrez le vol de retour pour Katmandou :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Libye, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tripoli
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Libye Heure Actuelle Locale en Libye ou bien encore Fuseau Horaire de la Libye ou bien encore Heure du lever du soleil en Libye mais aussi Heure du coucher du soleil en Libye sans oublier Heure du Zenith en Libye, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Libye ainsi que Heure du Crépuscule en Libye et Durée du Jour en Libye mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Libye sans oublier Passage à l'heure d'été en Libye.
Aziz Lamnawar