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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Népal et Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et l'Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) ?
Pour calculer l'heure d'Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez retirer 01H45 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 1H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Île Tromelin.
Décalage Horaire entre le Népal et l'Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Tromelin à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H15 (Jour -1)
-
Népal : 01H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H15 (Jour -1)
-
Népal : 02H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H15
-
Népal : 03H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H15
-
Népal : 04H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H15
-
Népal : 05H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H15
-
Népal : 06H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H15
-
Népal : 07H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H15
-
Népal : 08H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H15
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Népal : 09H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H15
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Népal : 10H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H15
-
Népal : 11H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H15
-
Népal : 12H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H15
-
Népal : 13H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H15
-
Népal : 14H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H15
-
Népal : 15H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H15
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Népal : 16H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H15
-
Népal : 17H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H15
-
Népal : 18H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H15
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Népal : 19H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H15
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Népal : 20H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H15
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Népal : 21H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H15
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Népal : 22H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H15
-
Népal : 23H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H15
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) depuis Katmandou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) ou en revenant à Katmandou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises), Fuseau Horaire d'Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises), Heure du lever du soleil en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Heure du coucher du soleil en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure du Zenith en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure du Crépuscule en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Durée du Jour en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Passage à l'heure d'été en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises).
Aziz Lamnawar