Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Népal et Érythrée est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et l'Érythrée ?
Pour calculer l'heure d'Érythrée, vous devez retirer 02H45 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 2H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Érythréenne.
Décalage Horaire entre le Népal et l'Érythrée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Érythréenne à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
Érythrée : 21H15 (Jour -1)
-
Népal : 01H00
Érythrée : 22H15 (Jour -1)
-
Népal : 02H00
Érythrée : 23H15 (Jour -1)
-
Népal : 03H00
Érythrée : 00H15
-
Népal : 04H00
Érythrée : 01H15
-
Népal : 05H00
Érythrée : 02H15
-
Népal : 06H00
Érythrée : 03H15
-
Népal : 07H00
Érythrée : 04H15
-
Népal : 08H00
Érythrée : 05H15
-
Népal : 09H00
Érythrée : 06H15
-
Népal : 10H00
Érythrée : 07H15
-
Népal : 11H00
Érythrée : 08H15
-
Népal : 12H00
Érythrée : 09H15
-
Népal : 13H00
Érythrée : 10H15
-
Népal : 14H00
Érythrée : 11H15
-
Népal : 15H00
Érythrée : 12H15
-
Népal : 16H00
Érythrée : 13H15
-
Népal : 17H00
Érythrée : 14H15
-
Népal : 18H00
Érythrée : 15H15
-
Népal : 19H00
Érythrée : 16H15
-
Népal : 20H00
Érythrée : 17H15
-
Népal : 21H00
Érythrée : 18H15
-
Népal : 22H00
Érythrée : 19H15
-
Népal : 23H00
Érythrée : 20H15
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Asmara depuis Katmandou ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Asmara ou que vous prendrez le vol de retour pour Katmandou :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Érythrée, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Asmara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Érythrée Heure Actuelle Locale en Érythrée ainsi que Fuseau Horaire d'Érythrée, Heure du lever du soleil en Érythrée ainsi que Heure du coucher du soleil en Érythrée mais aussi Heure du Zenith en Érythrée ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Érythrée également Heure du Crépuscule en Érythrée et Durée du Jour en Érythrée, Passage à l'heure d'hiver en Érythrée sans oublier Passage à l'heure d'été en Érythrée.
Nkosiyakhe Mogase