Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et Mayotte

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Mayotte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et Mayotte ?

Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et Mayotte Heure par Heure

• Myanmar - Birmanie : 00H00

  Mayotte : 20H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 01H00

  Mayotte : 21H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 02H00

  Mayotte : 22H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 03H00

  Mayotte : 23H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 04H00

  Mayotte : 00H30

• Myanmar - Birmanie : 05H00

  Mayotte : 01H30

• Myanmar - Birmanie : 06H00

  Mayotte : 02H30

• Myanmar - Birmanie : 07H00

  Mayotte : 03H30

• Myanmar - Birmanie : 08H00

  Mayotte : 04H30

• Myanmar - Birmanie : 09H00

  Mayotte : 05H30

• Myanmar - Birmanie : 10H00

  Mayotte : 06H30

• Myanmar - Birmanie : 11H00

  Mayotte : 07H30

• Myanmar - Birmanie : 12H00

  Mayotte : 08H30

• Myanmar - Birmanie : 13H00

  Mayotte : 09H30

• Myanmar - Birmanie : 14H00

  Mayotte : 10H30

• Myanmar - Birmanie : 15H00

  Mayotte : 11H30

• Myanmar - Birmanie : 16H00

  Mayotte : 12H30

• Myanmar - Birmanie : 17H00

  Mayotte : 13H30

• Myanmar - Birmanie : 18H00

  Mayotte : 14H30

• Myanmar - Birmanie : 19H00

  Mayotte : 15H30

• Myanmar - Birmanie : 20H00

  Mayotte : 16H30

• Myanmar - Birmanie : 21H00

  Mayotte : 17H30

• Myanmar - Birmanie : 22H00

  Mayotte : 18H30

• Myanmar - Birmanie : 23H00

  Mayotte : 19H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mamoudzou depuis Naypyidaw ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mamoudzou ou que vous prendrez le vol de retour pour Naypyidaw :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Mayotte.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mamoudzou

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayotte Heure Actuelle Locale à Mayotte et surtout Fuseau Horaire de Mayotte sans oublier Heure du lever du soleil à Mayotte ainsi que Heure du coucher du soleil à Mayotte également Heure du Zenith à Mayotte mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayotte mais aussi Heure du Crépuscule à Mayotte et Durée du Jour à Mayotte également Passage à l'heure d'hiver à Mayotte mais aussi Passage à l'heure d'été à Mayotte.

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Ouhoumoudou Nnaji