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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Maurice est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et Maurice ?
Pour calculer l'heure de Maurice, vous devez retirer 02H30 à l'heure du Myanmar - Birmanie.Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Myanmaraise - Birmane pour obtenir l'heure Mauricienne.
Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et Maurice Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mauricienne à partir de l'heure Myanmaraise - Birmane.-
Myanmar - Birmanie : 00H00
Maurice : 21H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 01H00
Maurice : 22H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 02H00
Maurice : 23H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 03H00
Maurice : 00H30
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Myanmar - Birmanie : 04H00
Maurice : 01H30
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Myanmar - Birmanie : 05H00
Maurice : 02H30
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Myanmar - Birmanie : 06H00
Maurice : 03H30
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Myanmar - Birmanie : 07H00
Maurice : 04H30
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Myanmar - Birmanie : 08H00
Maurice : 05H30
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Myanmar - Birmanie : 09H00
Maurice : 06H30
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Myanmar - Birmanie : 10H00
Maurice : 07H30
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Myanmar - Birmanie : 11H00
Maurice : 08H30
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Myanmar - Birmanie : 12H00
Maurice : 09H30
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Myanmar - Birmanie : 13H00
Maurice : 10H30
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Myanmar - Birmanie : 14H00
Maurice : 11H30
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Myanmar - Birmanie : 15H00
Maurice : 12H30
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Myanmar - Birmanie : 16H00
Maurice : 13H30
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Myanmar - Birmanie : 17H00
Maurice : 14H30
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Myanmar - Birmanie : 18H00
Maurice : 15H30
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Myanmar - Birmanie : 19H00
Maurice : 16H30
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Myanmar - Birmanie : 20H00
Maurice : 17H30
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Myanmar - Birmanie : 21H00
Maurice : 18H30
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Myanmar - Birmanie : 22H00
Maurice : 19H30
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Myanmar - Birmanie : 23H00
Maurice : 20H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Louis depuis Naypyidaw ?
Si vous prenez un vol pour Naypyidaw ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port-Louis, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Maurice.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Louis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Maurice Heure Actuelle Locale à Maurice et Fuseau Horaire de Maurice, Heure du lever du soleil à Maurice ou bien encore Heure du coucher du soleil à Maurice et Heure du Zenith à Maurice sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Maurice et surtout Heure du Crépuscule à Maurice, Durée du Jour à Maurice également Passage à l'heure d'hiver à Maurice et surtout Passage à l'heure d'été à Maurice.
Jalade Bazoum