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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Madère (Portugal) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H30
Heure d'été : 05H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et Madère (Portugal) ?
Pour calculer l'heure de Madère (Portugal), vous devez retirer 06H30 à l'heure du Myanmar - Birmanie.Autrement dit, vous devez reculer 6H30 l'heure Myanmaraise - Birmane pour obtenir l'heure Madère.
Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et Madère (Portugal) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Madère à partir de l'heure Myanmaraise - Birmane.-
Myanmar - Birmanie : 00H00
Madère (Portugal) : 17H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 01H00
Madère (Portugal) : 18H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 02H00
Madère (Portugal) : 19H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 03H00
Madère (Portugal) : 20H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 04H00
Madère (Portugal) : 21H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 05H00
Madère (Portugal) : 22H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 06H00
Madère (Portugal) : 23H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 07H00
Madère (Portugal) : 00H30
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Myanmar - Birmanie : 08H00
Madère (Portugal) : 01H30
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Myanmar - Birmanie : 09H00
Madère (Portugal) : 02H30
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Myanmar - Birmanie : 10H00
Madère (Portugal) : 03H30
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Myanmar - Birmanie : 11H00
Madère (Portugal) : 04H30
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Myanmar - Birmanie : 12H00
Madère (Portugal) : 05H30
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Myanmar - Birmanie : 13H00
Madère (Portugal) : 06H30
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Myanmar - Birmanie : 14H00
Madère (Portugal) : 07H30
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Myanmar - Birmanie : 15H00
Madère (Portugal) : 08H30
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Myanmar - Birmanie : 16H00
Madère (Portugal) : 09H30
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Myanmar - Birmanie : 17H00
Madère (Portugal) : 10H30
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Myanmar - Birmanie : 18H00
Madère (Portugal) : 11H30
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Myanmar - Birmanie : 19H00
Madère (Portugal) : 12H30
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Myanmar - Birmanie : 20H00
Madère (Portugal) : 13H30
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Myanmar - Birmanie : 21H00
Madère (Portugal) : 14H30
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Myanmar - Birmanie : 22H00
Madère (Portugal) : 15H30
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Myanmar - Birmanie : 23H00
Madère (Portugal) : 16H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Funchal depuis Naypyidaw ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Naypyidaw en vacances ou vous envoler à Funchal :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Madère (Portugal). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Funchal
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Madère (Portugal) Heure Actuelle Locale à Madère (Portugal) et surtout Fuseau Horaire de Madère (Portugal) ou bien encore Heure du lever du soleil à Madère (Portugal) et Heure du coucher du soleil à Madère (Portugal) ou bien encore Heure du Zenith à Madère (Portugal) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Madère (Portugal) mais aussi Heure du Crépuscule à Madère (Portugal) mais aussi Durée du Jour à Madère (Portugal) et Passage à l'heure d'hiver à Madère (Portugal) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Madère (Portugal).
José Manuel Silva