Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et les Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises)

Quel est le décalage horaire entre le Myanmar - Birmanie et les Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) quand il est par exemple 11H au Myanmar - Birmanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Naypyidaw et Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises), comment calculer le décalage horaire entre le Myanmar - Birmanie et les Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Myanmar - Birmanie et les Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Terres australes et antarctiques françaises
Drapeau des Terres australes et antarctiques françaises

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et les Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et les Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) ?

Pour calculer l'heure des Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez retirer 02H30 à l'heure du Myanmar - Birmanie.
Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Myanmaraise - Birmane pour obtenir l'heure .

Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et les Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure à partir de l'heure Myanmaraise - Birmane.
  • Myanmar - Birmanie : 00H00

    Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H30 (Jour -1)
  • Myanmar - Birmanie : 01H00

    Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H30 (Jour -1)
  • Myanmar - Birmanie : 02H00

    Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H30 (Jour -1)
  • Myanmar - Birmanie : 03H00

    Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H30
  • Myanmar - Birmanie : 04H00

    Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H30
  • Myanmar - Birmanie : 05H00

    Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H30
  • Myanmar - Birmanie : 06H00

    Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H30
  • Myanmar - Birmanie : 07H00

    Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H30
  • Myanmar - Birmanie : 08H00

    Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H30
  • Myanmar - Birmanie : 09H00

    Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H30
  • Myanmar - Birmanie : 10H00

    Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H30
  • Myanmar - Birmanie : 11H00

    Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H30
  • Myanmar - Birmanie : 12H00

    Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H30
  • Myanmar - Birmanie : 13H00

    Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H30
  • Myanmar - Birmanie : 14H00

    Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H30
  • Myanmar - Birmanie : 15H00

    Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H30
  • Myanmar - Birmanie : 16H00

    Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H30
  • Myanmar - Birmanie : 17H00

    Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H30
  • Myanmar - Birmanie : 18H00

    Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H30
  • Myanmar - Birmanie : 19H00

    Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H30
  • Myanmar - Birmanie : 20H00

    Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H30
  • Myanmar - Birmanie : 21H00

    Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H30
  • Myanmar - Birmanie : 22H00

    Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H30
  • Myanmar - Birmanie : 23H00

    Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) depuis Naypyidaw ?

Si vous prenez un vol pour Naypyidaw ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises).
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) et Fuseau Horaire des Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure du lever du soleil aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) également Heure du Zenith aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) également Heure du Crépuscule aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Durée du Jour aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) et Passage à l'heure d'hiver aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises).

Dounia AkhannouchDounia Akhannouch

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