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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Libye est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et la Libye ?
Pour calculer l'heure de la Libye, vous devez retirer 04H30 à l'heure du Myanmar - Birmanie.Autrement dit, vous devez reculer 4H30 l'heure Myanmaraise - Birmane pour obtenir l'heure Libyenne.
Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et la Libye Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libyenne à partir de l'heure Myanmaraise - Birmane.-
Myanmar - Birmanie : 00H00
Libye : 19H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 01H00
Libye : 20H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 02H00
Libye : 21H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 03H00
Libye : 22H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 04H00
Libye : 23H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 05H00
Libye : 00H30
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Myanmar - Birmanie : 06H00
Libye : 01H30
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Myanmar - Birmanie : 07H00
Libye : 02H30
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Myanmar - Birmanie : 08H00
Libye : 03H30
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Myanmar - Birmanie : 09H00
Libye : 04H30
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Myanmar - Birmanie : 10H00
Libye : 05H30
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Myanmar - Birmanie : 11H00
Libye : 06H30
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Myanmar - Birmanie : 12H00
Libye : 07H30
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Myanmar - Birmanie : 13H00
Libye : 08H30
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Myanmar - Birmanie : 14H00
Libye : 09H30
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Myanmar - Birmanie : 15H00
Libye : 10H30
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Myanmar - Birmanie : 16H00
Libye : 11H30
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Myanmar - Birmanie : 17H00
Libye : 12H30
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Myanmar - Birmanie : 18H00
Libye : 13H30
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Myanmar - Birmanie : 19H00
Libye : 14H30
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Myanmar - Birmanie : 20H00
Libye : 15H30
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Myanmar - Birmanie : 21H00
Libye : 16H30
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Myanmar - Birmanie : 22H00
Libye : 17H30
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Myanmar - Birmanie : 23H00
Libye : 18H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tripoli depuis Naypyidaw ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Naypyidaw en vacances ou vous envoler à Tripoli :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Libye. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tripoli
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Libye Heure Actuelle Locale en Libye et Fuseau Horaire de la Libye ainsi que Heure du lever du soleil en Libye également Heure du coucher du soleil en Libye et surtout Heure du Zenith en Libye ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Libye et Heure du Crépuscule en Libye et surtout Durée du Jour en Libye également Passage à l'heure d'hiver en Libye également Passage à l'heure d'été en Libye.
Mamadou Mbaye