Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et l'Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises)
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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et l'Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) ?
Pour calculer l'heure d'Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez retirer 03H30 à l'heure du Myanmar - Birmanie.Autrement dit, vous devez reculer 3H30 l'heure Myanmaraise - Birmane pour obtenir l'heure Île Europa.
Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et l'Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Europa à partir de l'heure Myanmaraise - Birmane.-
Myanmar - Birmanie : 00H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 01H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 02H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 03H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 04H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H30
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Myanmar - Birmanie : 05H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H30
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Myanmar - Birmanie : 06H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H30
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Myanmar - Birmanie : 07H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H30
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Myanmar - Birmanie : 08H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H30
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Myanmar - Birmanie : 09H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H30
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Myanmar - Birmanie : 10H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H30
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Myanmar - Birmanie : 11H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H30
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Myanmar - Birmanie : 12H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H30
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Myanmar - Birmanie : 13H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H30
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Myanmar - Birmanie : 14H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H30
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Myanmar - Birmanie : 15H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H30
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Myanmar - Birmanie : 16H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H30
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Myanmar - Birmanie : 17H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H30
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Myanmar - Birmanie : 18H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H30
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Myanmar - Birmanie : 19H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H30
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Myanmar - Birmanie : 20H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H30
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Myanmar - Birmanie : 21H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H30
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Myanmar - Birmanie : 22H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H30
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Myanmar - Birmanie : 23H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La PosSomething is wrong depuis Naypyidaw ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à La PosSomething is wrong ou votre retour à Naypyidaw :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La PosSomething is wrong
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Fuseau Horaire d'Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Heure du lever du soleil en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises), Heure du coucher du soleil en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Heure du Zenith en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure du Crépuscule en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) également Durée du Jour en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) également Passage à l'heure d'été en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises).
Moustafa Morsi