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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Angola est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et l'Angola ?
Pour calculer l'heure d'Angola, vous devez retirer 05H30 à l'heure du Myanmar - Birmanie.Autrement dit, vous devez reculer 5H30 l'heure Myanmaraise - Birmane pour obtenir l'heure Angolaise.
Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et l'Angola Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Angolaise à partir de l'heure Myanmaraise - Birmane.-
Myanmar - Birmanie : 00H00
Angola : 18H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 01H00
Angola : 19H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 02H00
Angola : 20H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 03H00
Angola : 21H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 04H00
Angola : 22H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 05H00
Angola : 23H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 06H00
Angola : 00H30
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Myanmar - Birmanie : 07H00
Angola : 01H30
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Myanmar - Birmanie : 08H00
Angola : 02H30
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Myanmar - Birmanie : 09H00
Angola : 03H30
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Myanmar - Birmanie : 10H00
Angola : 04H30
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Myanmar - Birmanie : 11H00
Angola : 05H30
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Myanmar - Birmanie : 12H00
Angola : 06H30
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Myanmar - Birmanie : 13H00
Angola : 07H30
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Myanmar - Birmanie : 14H00
Angola : 08H30
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Myanmar - Birmanie : 15H00
Angola : 09H30
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Myanmar - Birmanie : 16H00
Angola : 10H30
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Myanmar - Birmanie : 17H00
Angola : 11H30
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Myanmar - Birmanie : 18H00
Angola : 12H30
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Myanmar - Birmanie : 19H00
Angola : 13H30
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Myanmar - Birmanie : 20H00
Angola : 14H30
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Myanmar - Birmanie : 21H00
Angola : 15H30
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Myanmar - Birmanie : 22H00
Angola : 16H30
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Myanmar - Birmanie : 23H00
Angola : 17H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luanda depuis Naypyidaw ?
Si vous prenez un vol pour Naypyidaw ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Luanda, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Angola. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luanda
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angola Heure Actuelle Locale en Angola ou bien encore Fuseau Horaire d'Angola sans oublier Heure du lever du soleil en Angola et Heure du coucher du soleil en Angola également Heure du Zenith en Angola et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angola, Heure du Crépuscule en Angola, Durée du Jour en Angola ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Angola mais aussi Passage à l'heure d'été en Angola.
Nkosiyakhe Mogase