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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Algérie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et l'Algérie ?
Pour calculer l'heure d'Algérie, vous devez retirer 05H30 à l'heure du Myanmar - Birmanie.Autrement dit, vous devez reculer 5H30 l'heure Myanmaraise - Birmane pour obtenir l'heure Algérienne.
Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et l'Algérie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Algérienne à partir de l'heure Myanmaraise - Birmane.-
Myanmar - Birmanie : 00H00
Algérie : 18H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 01H00
Algérie : 19H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 02H00
Algérie : 20H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 03H00
Algérie : 21H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 04H00
Algérie : 22H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 05H00
Algérie : 23H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 06H00
Algérie : 00H30
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Myanmar - Birmanie : 07H00
Algérie : 01H30
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Myanmar - Birmanie : 08H00
Algérie : 02H30
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Myanmar - Birmanie : 09H00
Algérie : 03H30
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Myanmar - Birmanie : 10H00
Algérie : 04H30
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Myanmar - Birmanie : 11H00
Algérie : 05H30
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Myanmar - Birmanie : 12H00
Algérie : 06H30
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Myanmar - Birmanie : 13H00
Algérie : 07H30
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Myanmar - Birmanie : 14H00
Algérie : 08H30
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Myanmar - Birmanie : 15H00
Algérie : 09H30
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Myanmar - Birmanie : 16H00
Algérie : 10H30
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Myanmar - Birmanie : 17H00
Algérie : 11H30
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Myanmar - Birmanie : 18H00
Algérie : 12H30
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Myanmar - Birmanie : 19H00
Algérie : 13H30
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Myanmar - Birmanie : 20H00
Algérie : 14H30
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Myanmar - Birmanie : 21H00
Algérie : 15H30
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Myanmar - Birmanie : 22H00
Algérie : 16H30
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Myanmar - Birmanie : 23H00
Algérie : 17H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alger depuis Naypyidaw ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Alger ou votre retour à Naypyidaw :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Algérie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alger
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Algérie Heure Actuelle Locale en Algérie mais aussi Fuseau Horaire d'Algérie et Heure du lever du soleil en Algérie sans oublier Heure du coucher du soleil en Algérie et Heure du Zenith en Algérie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Algérie et Heure du Crépuscule en Algérie ou bien encore Durée du Jour en Algérie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Algérie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Algérie.
Abdelmadjid Benabderrahmane