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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mozambique et Rodrigues (Maurice) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et Rodrigues (Maurice) ?
Pour calculer l'heure de Rodrigues (Maurice), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Mozambique.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Rodrigues.
Décalage Horaire entre le Mozambique et Rodrigues (Maurice) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rodrigues à partir de l'heure Mozambicaine.-
Mozambique : 00H00
Rodrigues (Maurice) : 02H00
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Mozambique : 01H00
Rodrigues (Maurice) : 03H00
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Mozambique : 02H00
Rodrigues (Maurice) : 04H00
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Mozambique : 03H00
Rodrigues (Maurice) : 05H00
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Mozambique : 04H00
Rodrigues (Maurice) : 06H00
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Mozambique : 05H00
Rodrigues (Maurice) : 07H00
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Mozambique : 06H00
Rodrigues (Maurice) : 08H00
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Mozambique : 07H00
Rodrigues (Maurice) : 09H00
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Mozambique : 08H00
Rodrigues (Maurice) : 10H00
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Mozambique : 09H00
Rodrigues (Maurice) : 11H00
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Mozambique : 10H00
Rodrigues (Maurice) : 12H00
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Mozambique : 11H00
Rodrigues (Maurice) : 13H00
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Mozambique : 12H00
Rodrigues (Maurice) : 14H00
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Mozambique : 13H00
Rodrigues (Maurice) : 15H00
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Mozambique : 14H00
Rodrigues (Maurice) : 16H00
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Mozambique : 15H00
Rodrigues (Maurice) : 17H00
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Mozambique : 16H00
Rodrigues (Maurice) : 18H00
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Mozambique : 17H00
Rodrigues (Maurice) : 19H00
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Mozambique : 18H00
Rodrigues (Maurice) : 20H00
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Mozambique : 19H00
Rodrigues (Maurice) : 21H00
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Mozambique : 20H00
Rodrigues (Maurice) : 22H00
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Mozambique : 21H00
Rodrigues (Maurice) : 23H00
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Mozambique : 22H00
Rodrigues (Maurice) : 00H00 (Jour +1)
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Mozambique : 23H00
Rodrigues (Maurice) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Mathurin depuis Maputo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Port Mathurin ou que vous prendrez le vol de retour pour Maputo :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Rodrigues (Maurice), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Mathurin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rodrigues (Maurice) Heure Actuelle Locale à Rodrigues (Maurice) ou bien encore Fuseau Horaire de Rodrigues (Maurice) ainsi que Heure du lever du soleil à Rodrigues (Maurice) et Heure du coucher du soleil à Rodrigues (Maurice) mais aussi Heure du Zenith à Rodrigues (Maurice) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rodrigues (Maurice) ou bien encore Heure du Crépuscule à Rodrigues (Maurice) également Durée du Jour à Rodrigues (Maurice), Passage à l'heure d'hiver à Rodrigues (Maurice) également Passage à l'heure d'été à Rodrigues (Maurice).
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