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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mozambique et Madère (Portugal) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et Madère (Portugal) ?
Pour calculer l'heure de Madère (Portugal), vous devez retirer 02H00 à l'heure du Mozambique.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Madère.
Décalage Horaire entre le Mozambique et Madère (Portugal) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Madère à partir de l'heure Mozambicaine.-
Mozambique : 00H00
Madère (Portugal) : 22H00 (Jour -1)
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Mozambique : 01H00
Madère (Portugal) : 23H00 (Jour -1)
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Mozambique : 02H00
Madère (Portugal) : 00H00
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Mozambique : 03H00
Madère (Portugal) : 01H00
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Mozambique : 04H00
Madère (Portugal) : 02H00
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Mozambique : 05H00
Madère (Portugal) : 03H00
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Mozambique : 06H00
Madère (Portugal) : 04H00
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Mozambique : 07H00
Madère (Portugal) : 05H00
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Mozambique : 08H00
Madère (Portugal) : 06H00
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Mozambique : 09H00
Madère (Portugal) : 07H00
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Mozambique : 10H00
Madère (Portugal) : 08H00
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Mozambique : 11H00
Madère (Portugal) : 09H00
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Mozambique : 12H00
Madère (Portugal) : 10H00
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Mozambique : 13H00
Madère (Portugal) : 11H00
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Mozambique : 14H00
Madère (Portugal) : 12H00
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Mozambique : 15H00
Madère (Portugal) : 13H00
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Mozambique : 16H00
Madère (Portugal) : 14H00
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Mozambique : 17H00
Madère (Portugal) : 15H00
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Mozambique : 18H00
Madère (Portugal) : 16H00
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Mozambique : 19H00
Madère (Portugal) : 17H00
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Mozambique : 20H00
Madère (Portugal) : 18H00
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Mozambique : 21H00
Madère (Portugal) : 19H00
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Mozambique : 22H00
Madère (Portugal) : 20H00
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Mozambique : 23H00
Madère (Portugal) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Funchal depuis Maputo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Funchal ou que vous prendrez le vol de retour pour Maputo :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Madère (Portugal). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Funchal
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Madère (Portugal) Heure Actuelle Locale à Madère (Portugal) et surtout Fuseau Horaire de Madère (Portugal) ainsi que Heure du lever du soleil à Madère (Portugal) également Heure du coucher du soleil à Madère (Portugal) et surtout Heure du Zenith à Madère (Portugal) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Madère (Portugal) ainsi que Heure du Crépuscule à Madère (Portugal) ainsi que Durée du Jour à Madère (Portugal) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Madère (Portugal) sans oublier Passage à l'heure d'été à Madère (Portugal).
José Manuel Silva