Décalage Horaire entre le Mozambique et les Seychelles

Quel est le décalage horaire entre le Mozambique et les Seychelles ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Seychelles quand il est par exemple 8H au Mozambique. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Maputo et Victoria, comment calculer le décalage horaire entre le Mozambique et les Seychelles, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Mozambique et les Seychelles, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Victoria et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Seychelles
Drapeau des Seychelles

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Mozambique et les Seychelles : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Mozambique et Seychelles est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et les Seychelles ?

Pour calculer l'heure des Seychelles, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Mozambique.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Seychelloise.

Décalage Horaire entre le Mozambique et les Seychelles Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Seychelloise à partir de l'heure Mozambicaine.
  • Mozambique : 00H00

    Seychelles : 02H00

  • Mozambique : 01H00

    Seychelles : 03H00

  • Mozambique : 02H00

    Seychelles : 04H00

  • Mozambique : 03H00

    Seychelles : 05H00

  • Mozambique : 04H00

    Seychelles : 06H00

  • Mozambique : 05H00

    Seychelles : 07H00

  • Mozambique : 06H00

    Seychelles : 08H00

  • Mozambique : 07H00

    Seychelles : 09H00

  • Mozambique : 08H00

    Seychelles : 10H00

  • Mozambique : 09H00

    Seychelles : 11H00

  • Mozambique : 10H00

    Seychelles : 12H00

  • Mozambique : 11H00

    Seychelles : 13H00

  • Mozambique : 12H00

    Seychelles : 14H00

  • Mozambique : 13H00

    Seychelles : 15H00

  • Mozambique : 14H00

    Seychelles : 16H00

  • Mozambique : 15H00

    Seychelles : 17H00

  • Mozambique : 16H00

    Seychelles : 18H00

  • Mozambique : 17H00

    Seychelles : 19H00

  • Mozambique : 18H00

    Seychelles : 20H00

  • Mozambique : 19H00

    Seychelles : 21H00

  • Mozambique : 20H00

    Seychelles : 22H00

  • Mozambique : 21H00

    Seychelles : 23H00

  • Mozambique : 22H00

    Seychelles : 00H00 (Jour +1)

  • Mozambique : 23H00

    Seychelles : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Victoria depuis Maputo ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Victoria ou en revenant à Maputo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Seychelles.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Victoria

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Seychelles Heure Actuelle Locale aux Seychelles sans oublier Fuseau Horaire des Seychelles mais aussi Heure du lever du soleil aux Seychelles également Heure du coucher du soleil aux Seychelles mais aussi Heure du Zenith aux Seychelles également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Seychelles et Heure du Crépuscule aux Seychelles ainsi que Durée du Jour aux Seychelles et Passage à l'heure d'hiver aux Seychelles également Passage à l'heure d'été aux Seychelles.

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