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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mozambique et Tchad est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et le Tchad ?
Pour calculer l'heure du Tchad, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Mozambique.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Tchadienne.
Décalage Horaire entre le Mozambique et le Tchad Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchadienne à partir de l'heure Mozambicaine.-
Mozambique : 00H00
Tchad : 23H00 (Jour -1)
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Mozambique : 01H00
Tchad : 00H00
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Mozambique : 02H00
Tchad : 01H00
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Mozambique : 03H00
Tchad : 02H00
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Mozambique : 04H00
Tchad : 03H00
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Mozambique : 05H00
Tchad : 04H00
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Mozambique : 06H00
Tchad : 05H00
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Mozambique : 07H00
Tchad : 06H00
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Mozambique : 08H00
Tchad : 07H00
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Mozambique : 09H00
Tchad : 08H00
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Mozambique : 10H00
Tchad : 09H00
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Mozambique : 11H00
Tchad : 10H00
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Mozambique : 12H00
Tchad : 11H00
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Mozambique : 13H00
Tchad : 12H00
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Mozambique : 14H00
Tchad : 13H00
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Mozambique : 15H00
Tchad : 14H00
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Mozambique : 16H00
Tchad : 15H00
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Mozambique : 17H00
Tchad : 16H00
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Mozambique : 18H00
Tchad : 17H00
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Mozambique : 19H00
Tchad : 18H00
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Mozambique : 20H00
Tchad : 19H00
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Mozambique : 21H00
Tchad : 20H00
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Mozambique : 22H00
Tchad : 21H00
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Mozambique : 23H00
Tchad : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à N'Djamena depuis Maputo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à N'Djamena ou que vous prendrez le vol de retour pour Maputo :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Tchad. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à N'Djamena
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tchad Heure Actuelle Locale au Tchad et Fuseau Horaire du Tchad mais aussi Heure du lever du soleil au Tchad sans oublier Heure du coucher du soleil au Tchad ou bien encore Heure du Zenith au Tchad ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tchad également Heure du Crépuscule au Tchad sans oublier Durée du Jour au Tchad et Passage à l'heure d'hiver au Tchad également Passage à l'heure d'été au Tchad.
Anatole Nguesso