Décalage Horaire entre le Mozambique et le Malawi

Quel est le décalage horaire entre le Mozambique et le Malawi ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Malawi quand il est par exemple 2H au Mozambique. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Maputo et Lilongwe, comment calculer le décalage horaire entre le Mozambique et le Malawi, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Mozambique et le Malawi, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Lilongwe et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Malawi
Drapeau du Malawi

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Mozambique et le Malawi : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Mozambique et Malawi est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et le Malawi ?

Pour calculer l'heure du Malawi, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Mozambique.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Malawite.

Décalage Horaire entre le Mozambique et le Malawi Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malawite à partir de l'heure Mozambicaine.
  • Mozambique : 00H00

    Malawi : 00H00

  • Mozambique : 01H00

    Malawi : 01H00

  • Mozambique : 02H00

    Malawi : 02H00

  • Mozambique : 03H00

    Malawi : 03H00

  • Mozambique : 04H00

    Malawi : 04H00

  • Mozambique : 05H00

    Malawi : 05H00

  • Mozambique : 06H00

    Malawi : 06H00

  • Mozambique : 07H00

    Malawi : 07H00

  • Mozambique : 08H00

    Malawi : 08H00

  • Mozambique : 09H00

    Malawi : 09H00

  • Mozambique : 10H00

    Malawi : 10H00

  • Mozambique : 11H00

    Malawi : 11H00

  • Mozambique : 12H00

    Malawi : 12H00

  • Mozambique : 13H00

    Malawi : 13H00

  • Mozambique : 14H00

    Malawi : 14H00

  • Mozambique : 15H00

    Malawi : 15H00

  • Mozambique : 16H00

    Malawi : 16H00

  • Mozambique : 17H00

    Malawi : 17H00

  • Mozambique : 18H00

    Malawi : 18H00

  • Mozambique : 19H00

    Malawi : 19H00

  • Mozambique : 20H00

    Malawi : 20H00

  • Mozambique : 21H00

    Malawi : 21H00

  • Mozambique : 22H00

    Malawi : 22H00

  • Mozambique : 23H00

    Malawi : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lilongwe depuis Maputo ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Lilongwe ou votre retour à Maputo :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours au Malawi. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lilongwe

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Malawi Heure Actuelle Locale au Malawi, Fuseau Horaire du Malawi mais aussi Heure du lever du soleil au Malawi mais aussi Heure du coucher du soleil au Malawi ou bien encore Heure du Zenith au Malawi et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Malawi également Heure du Crépuscule au Malawi et surtout Durée du Jour au Malawi, Passage à l'heure d'hiver au Malawi mais aussi Passage à l'heure d'été au Malawi.

Mamadou MbayeMamadou Mbaye

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