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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mozambique et Lesotho est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et le Lesotho ?
Pour calculer l'heure du Lesotho, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Mozambique.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Lesothienne.
Décalage Horaire entre le Mozambique et le Lesotho Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lesothienne à partir de l'heure Mozambicaine.-
Mozambique : 00H00
Lesotho : 00H00
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Mozambique : 01H00
Lesotho : 01H00
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Mozambique : 02H00
Lesotho : 02H00
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Mozambique : 03H00
Lesotho : 03H00
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Mozambique : 04H00
Lesotho : 04H00
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Mozambique : 05H00
Lesotho : 05H00
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Mozambique : 06H00
Lesotho : 06H00
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Mozambique : 07H00
Lesotho : 07H00
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Mozambique : 08H00
Lesotho : 08H00
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Mozambique : 09H00
Lesotho : 09H00
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Mozambique : 10H00
Lesotho : 10H00
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Mozambique : 11H00
Lesotho : 11H00
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Mozambique : 12H00
Lesotho : 12H00
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Mozambique : 13H00
Lesotho : 13H00
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Mozambique : 14H00
Lesotho : 14H00
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Mozambique : 15H00
Lesotho : 15H00
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Mozambique : 16H00
Lesotho : 16H00
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Mozambique : 17H00
Lesotho : 17H00
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Mozambique : 18H00
Lesotho : 18H00
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Mozambique : 19H00
Lesotho : 19H00
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Mozambique : 20H00
Lesotho : 20H00
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Mozambique : 21H00
Lesotho : 21H00
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Mozambique : 22H00
Lesotho : 22H00
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Mozambique : 23H00
Lesotho : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Maseru depuis Maputo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Maseru ou que vous prendrez le vol de retour pour Maputo :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Lesotho. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Maseru
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Lesotho Heure Actuelle Locale au Lesotho ou bien encore Fuseau Horaire du Lesotho et Heure du lever du soleil au Lesotho et Heure du coucher du soleil au Lesotho sans oublier Heure du Zenith au Lesotho mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Lesotho ainsi que Heure du Crépuscule au Lesotho mais aussi Durée du Jour au Lesotho et Passage à l'heure d'hiver au Lesotho ainsi que Passage à l'heure d'été au Lesotho.
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