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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mozambique et Cameroun est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et le Cameroun ?
Pour calculer l'heure du Cameroun, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Mozambique.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Camerounaise.
Décalage Horaire entre le Mozambique et le Cameroun Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Camerounaise à partir de l'heure Mozambicaine.-
Mozambique : 00H00
Cameroun : 23H00 (Jour -1)
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Mozambique : 01H00
Cameroun : 00H00
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Mozambique : 02H00
Cameroun : 01H00
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Mozambique : 03H00
Cameroun : 02H00
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Mozambique : 04H00
Cameroun : 03H00
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Mozambique : 05H00
Cameroun : 04H00
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Mozambique : 06H00
Cameroun : 05H00
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Mozambique : 07H00
Cameroun : 06H00
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Mozambique : 08H00
Cameroun : 07H00
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Mozambique : 09H00
Cameroun : 08H00
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Mozambique : 10H00
Cameroun : 09H00
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Mozambique : 11H00
Cameroun : 10H00
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Mozambique : 12H00
Cameroun : 11H00
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Mozambique : 13H00
Cameroun : 12H00
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Mozambique : 14H00
Cameroun : 13H00
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Mozambique : 15H00
Cameroun : 14H00
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Mozambique : 16H00
Cameroun : 15H00
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Mozambique : 17H00
Cameroun : 16H00
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Mozambique : 18H00
Cameroun : 17H00
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Mozambique : 19H00
Cameroun : 18H00
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Mozambique : 20H00
Cameroun : 19H00
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Mozambique : 21H00
Cameroun : 20H00
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Mozambique : 22H00
Cameroun : 21H00
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Mozambique : 23H00
Cameroun : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yaoundé depuis Maputo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Yaoundé ou que vous prendrez le vol de retour pour Maputo :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Cameroun, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yaoundé
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Cameroun Heure Actuelle Locale au Cameroun ou bien encore Fuseau Horaire du Cameroun et Heure du lever du soleil au Cameroun et surtout Heure du coucher du soleil au Cameroun également Heure du Zenith au Cameroun également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Cameroun ou bien encore Heure du Crépuscule au Cameroun mais aussi Durée du Jour au Cameroun ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Cameroun mais aussi Passage à l'heure d'été au Cameroun.
Aziz Lamnawar