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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mozambique et Libye est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et la Libye ?
Pour calculer l'heure de la Libye, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Mozambique.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Libyenne.
Décalage Horaire entre le Mozambique et la Libye Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libyenne à partir de l'heure Mozambicaine.-
Mozambique : 00H00
Libye : 00H00
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Mozambique : 01H00
Libye : 01H00
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Mozambique : 02H00
Libye : 02H00
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Mozambique : 03H00
Libye : 03H00
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Mozambique : 04H00
Libye : 04H00
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Mozambique : 05H00
Libye : 05H00
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Mozambique : 06H00
Libye : 06H00
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Mozambique : 07H00
Libye : 07H00
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Mozambique : 08H00
Libye : 08H00
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Mozambique : 09H00
Libye : 09H00
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Mozambique : 10H00
Libye : 10H00
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Mozambique : 11H00
Libye : 11H00
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Mozambique : 12H00
Libye : 12H00
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Mozambique : 13H00
Libye : 13H00
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Mozambique : 14H00
Libye : 14H00
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Mozambique : 15H00
Libye : 15H00
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Mozambique : 16H00
Libye : 16H00
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Mozambique : 17H00
Libye : 17H00
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Mozambique : 18H00
Libye : 18H00
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Mozambique : 19H00
Libye : 19H00
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Mozambique : 20H00
Libye : 20H00
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Mozambique : 21H00
Libye : 21H00
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Mozambique : 22H00
Libye : 22H00
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Mozambique : 23H00
Libye : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tripoli depuis Maputo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tripoli ou que vous prendrez le vol de retour pour Maputo :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Libye, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tripoli
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Libye Heure Actuelle Locale en Libye ou bien encore Fuseau Horaire de la Libye et Heure du lever du soleil en Libye ou bien encore Heure du coucher du soleil en Libye mais aussi Heure du Zenith en Libye sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Libye et surtout Heure du Crépuscule en Libye et Durée du Jour en Libye et surtout Passage à l'heure d'hiver en Libye et surtout Passage à l'heure d'été en Libye.
Jalade Bazoum