Décalage Horaire entre le Mozambique et l'Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises)
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mozambique et Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et l'Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) ?
Pour calculer l'heure d'Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Mozambique.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Île Tromelin.
Décalage Horaire entre le Mozambique et l'Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Tromelin à partir de l'heure Mozambicaine.-
Mozambique : 00H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00
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Mozambique : 01H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00
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Mozambique : 02H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00
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Mozambique : 03H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00
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Mozambique : 04H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00
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Mozambique : 05H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00
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Mozambique : 06H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00
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Mozambique : 07H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00
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Mozambique : 08H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00
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Mozambique : 09H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00
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Mozambique : 10H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00
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Mozambique : 11H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00
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Mozambique : 12H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00
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Mozambique : 13H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00
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Mozambique : 14H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00
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Mozambique : 15H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00
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Mozambique : 16H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00
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Mozambique : 17H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00
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Mozambique : 18H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00
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Mozambique : 19H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00
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Mozambique : 20H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00
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Mozambique : 21H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00
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Mozambique : 22H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)
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Mozambique : 23H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) depuis Maputo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Maputo en vacances ou vous envoler à Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) également Fuseau Horaire d'Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) également Heure du lever du soleil en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure du coucher du soleil en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Heure du Zenith en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Heure du Crépuscule en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Durée du Jour en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Passage à l'heure d'été en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises).