Décalage Horaire entre le Mozambique et l'Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises)
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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mozambique et Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et l'Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) ?
Pour calculer l'heure d'Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Mozambique.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Île Juan de Nova.
Décalage Horaire entre le Mozambique et l'Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Juan de Nova à partir de l'heure Mozambicaine.-
Mozambique : 00H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00
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Mozambique : 01H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00
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Mozambique : 02H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00
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Mozambique : 03H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00
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Mozambique : 04H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00
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Mozambique : 05H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00
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Mozambique : 06H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00
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Mozambique : 07H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00
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Mozambique : 08H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00
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Mozambique : 09H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00
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Mozambique : 10H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00
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Mozambique : 11H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00
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Mozambique : 12H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00
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Mozambique : 13H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00
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Mozambique : 14H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00
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Mozambique : 15H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00
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Mozambique : 16H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00
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Mozambique : 17H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00
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Mozambique : 18H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00
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Mozambique : 19H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00
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Mozambique : 20H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00
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Mozambique : 21H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00
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Mozambique : 22H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00
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Mozambique : 23H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) depuis Maputo ?
Si vous prenez un vol pour Maputo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Fuseau Horaire d'Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure du lever du soleil en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure du coucher du soleil en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure du Zenith en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) également Heure du Crépuscule en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) également Durée du Jour en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises), Passage à l'heure d'hiver en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Passage à l'heure d'été en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises).
Moustafa Morsi