Décalage Horaire entre le Mozambique et l'Éthiopie

Quel est le décalage horaire entre le Mozambique et l'Éthiopie ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Éthiopie quand il est par exemple 7H au Mozambique. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Maputo et Addis-Abeba, comment calculer le décalage horaire entre le Mozambique et l'Éthiopie, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Mozambique et l'Éthiopie, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Addis-Abeba et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Éthiopie
Drapeau de l'Éthiopie

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Mozambique et l'Éthiopie : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Mozambique et Éthiopie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et l'Éthiopie ?

Pour calculer l'heure d'Éthiopie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Mozambique.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Éthiopienne.

Décalage Horaire entre le Mozambique et l'Éthiopie Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Éthiopienne à partir de l'heure Mozambicaine.
  • Mozambique : 00H00

    Éthiopie : 01H00

  • Mozambique : 01H00

    Éthiopie : 02H00

  • Mozambique : 02H00

    Éthiopie : 03H00

  • Mozambique : 03H00

    Éthiopie : 04H00

  • Mozambique : 04H00

    Éthiopie : 05H00

  • Mozambique : 05H00

    Éthiopie : 06H00

  • Mozambique : 06H00

    Éthiopie : 07H00

  • Mozambique : 07H00

    Éthiopie : 08H00

  • Mozambique : 08H00

    Éthiopie : 09H00

  • Mozambique : 09H00

    Éthiopie : 10H00

  • Mozambique : 10H00

    Éthiopie : 11H00

  • Mozambique : 11H00

    Éthiopie : 12H00

  • Mozambique : 12H00

    Éthiopie : 13H00

  • Mozambique : 13H00

    Éthiopie : 14H00

  • Mozambique : 14H00

    Éthiopie : 15H00

  • Mozambique : 15H00

    Éthiopie : 16H00

  • Mozambique : 16H00

    Éthiopie : 17H00

  • Mozambique : 17H00

    Éthiopie : 18H00

  • Mozambique : 18H00

    Éthiopie : 19H00

  • Mozambique : 19H00

    Éthiopie : 20H00

  • Mozambique : 20H00

    Éthiopie : 21H00

  • Mozambique : 21H00

    Éthiopie : 22H00

  • Mozambique : 22H00

    Éthiopie : 23H00

  • Mozambique : 23H00

    Éthiopie : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Addis-Abeba depuis Maputo ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Addis-Abeba ou en revenant à Maputo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Une fois arrivé en Éthiopie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Addis-Abeba

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Éthiopie Heure Actuelle Locale en Éthiopie ainsi que Fuseau Horaire d'Éthiopie et surtout Heure du lever du soleil en Éthiopie sans oublier Heure du coucher du soleil en Éthiopie et Heure du Zenith en Éthiopie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Éthiopie ainsi que Heure du Crépuscule en Éthiopie et Durée du Jour en Éthiopie également Passage à l'heure d'hiver en Éthiopie également Passage à l'heure d'été en Éthiopie.

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