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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mozambique et Éthiopie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et l'Éthiopie ?
Pour calculer l'heure d'Éthiopie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Mozambique.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Éthiopienne.
Décalage Horaire entre le Mozambique et l'Éthiopie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Éthiopienne à partir de l'heure Mozambicaine.-
Mozambique : 00H00
Éthiopie : 01H00
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Mozambique : 01H00
Éthiopie : 02H00
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Mozambique : 02H00
Éthiopie : 03H00
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Mozambique : 03H00
Éthiopie : 04H00
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Mozambique : 04H00
Éthiopie : 05H00
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Mozambique : 05H00
Éthiopie : 06H00
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Mozambique : 06H00
Éthiopie : 07H00
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Mozambique : 07H00
Éthiopie : 08H00
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Mozambique : 08H00
Éthiopie : 09H00
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Mozambique : 09H00
Éthiopie : 10H00
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Mozambique : 10H00
Éthiopie : 11H00
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Mozambique : 11H00
Éthiopie : 12H00
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Mozambique : 12H00
Éthiopie : 13H00
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Mozambique : 13H00
Éthiopie : 14H00
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Mozambique : 14H00
Éthiopie : 15H00
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Mozambique : 15H00
Éthiopie : 16H00
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Mozambique : 16H00
Éthiopie : 17H00
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Mozambique : 17H00
Éthiopie : 18H00
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Mozambique : 18H00
Éthiopie : 19H00
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Mozambique : 19H00
Éthiopie : 20H00
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Mozambique : 20H00
Éthiopie : 21H00
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Mozambique : 21H00
Éthiopie : 22H00
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Mozambique : 22H00
Éthiopie : 23H00
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Mozambique : 23H00
Éthiopie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Addis-Abeba depuis Maputo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Addis-Abeba ou que vous prendrez le vol de retour pour Maputo :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Éthiopie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Addis-Abeba
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Éthiopie Heure Actuelle Locale en Éthiopie ainsi que Fuseau Horaire d'Éthiopie ou bien encore Heure du lever du soleil en Éthiopie mais aussi Heure du coucher du soleil en Éthiopie sans oublier Heure du Zenith en Éthiopie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Éthiopie sans oublier Heure du Crépuscule en Éthiopie, Durée du Jour en Éthiopie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Éthiopie également Passage à l'heure d'été en Éthiopie.
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