Décalage Horaire entre le Monténégro et Zanzibar (Tanzanie)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Monténégro et Zanzibar (Tanzanie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Monténégro et Zanzibar (Tanzanie) ?

Décalage Horaire entre le Monténégro et Zanzibar (Tanzanie) Heure par Heure

• Monténégro : 00H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 02H00

• Monténégro : 01H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 03H00

• Monténégro : 02H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 04H00

• Monténégro : 03H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 05H00

• Monténégro : 04H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 06H00

• Monténégro : 05H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 07H00

• Monténégro : 06H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 08H00

• Monténégro : 07H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 09H00

• Monténégro : 08H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 10H00

• Monténégro : 09H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 11H00

• Monténégro : 10H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 12H00

• Monténégro : 11H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 13H00

• Monténégro : 12H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 14H00

• Monténégro : 13H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 15H00

• Monténégro : 14H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 16H00

• Monténégro : 15H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 17H00

• Monténégro : 16H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 18H00

• Monténégro : 17H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 19H00

• Monténégro : 18H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 20H00

• Monténégro : 19H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 21H00

• Monténégro : 20H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 22H00

• Monténégro : 21H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 23H00

• Monténégro : 22H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 00H00 (Jour +1)

• Monténégro : 23H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zanzibar City depuis Podgorica ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Zanzibar City ou votre retour à Podgorica :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Zanzibar (Tanzanie).
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zanzibar City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Zanzibar (Tanzanie) Heure Actuelle Locale à Zanzibar (Tanzanie) sans oublier Fuseau Horaire de Zanzibar (Tanzanie) également Heure du lever du soleil à Zanzibar (Tanzanie) sans oublier Heure du coucher du soleil à Zanzibar (Tanzanie) également Heure du Zenith à Zanzibar (Tanzanie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Zanzibar (Tanzanie) mais aussi Heure du Crépuscule à Zanzibar (Tanzanie) et Durée du Jour à Zanzibar (Tanzanie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Zanzibar (Tanzanie) sans oublier Passage à l'heure d'été à Zanzibar (Tanzanie).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Fatma al-Sissi