Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Monténégro et Madagascar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Monténégro et Madagascar ?
Pour calculer l'heure de Madagascar, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Monténégro.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Monténégrine pour obtenir l'heure Malgache.
Décalage Horaire entre le Monténégro et Madagascar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malgache à partir de l'heure Monténégrine.-
Monténégro : 00H00
Madagascar : 01H00
-
Monténégro : 01H00
Madagascar : 02H00
-
Monténégro : 02H00
Madagascar : 03H00
-
Monténégro : 03H00
Madagascar : 04H00
-
Monténégro : 04H00
Madagascar : 05H00
-
Monténégro : 05H00
Madagascar : 06H00
-
Monténégro : 06H00
Madagascar : 07H00
-
Monténégro : 07H00
Madagascar : 08H00
-
Monténégro : 08H00
Madagascar : 09H00
-
Monténégro : 09H00
Madagascar : 10H00
-
Monténégro : 10H00
Madagascar : 11H00
-
Monténégro : 11H00
Madagascar : 12H00
-
Monténégro : 12H00
Madagascar : 13H00
-
Monténégro : 13H00
Madagascar : 14H00
-
Monténégro : 14H00
Madagascar : 15H00
-
Monténégro : 15H00
Madagascar : 16H00
-
Monténégro : 16H00
Madagascar : 17H00
-
Monténégro : 17H00
Madagascar : 18H00
-
Monténégro : 18H00
Madagascar : 19H00
-
Monténégro : 19H00
Madagascar : 20H00
-
Monténégro : 20H00
Madagascar : 21H00
-
Monténégro : 21H00
Madagascar : 22H00
-
Monténégro : 22H00
Madagascar : 23H00
-
Monténégro : 23H00
Madagascar : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Antananarivo depuis Podgorica ?
Si vous prenez un vol pour Podgorica ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Antananarivo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Madagascar, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Antananarivo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Madagascar Heure Actuelle Locale à Madagascar et Fuseau Horaire de Madagascar, Heure du lever du soleil à Madagascar et surtout Heure du coucher du soleil à Madagascar également Heure du Zenith à Madagascar et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Madagascar sans oublier Heure du Crépuscule à Madagascar et surtout Durée du Jour à Madagascar sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Madagascar ainsi que Passage à l'heure d'été à Madagascar.
Jalade Bazoum